Smažený šmakoun (schmaki)
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 012 kJ / 242 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 36,68 g |
Tuky | 7,96 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 559 mg |
Sůl | 1,41 g |
Sacharidy | 5,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Suprově se k tomu hodí bramborové pyré a zeleninkový salát :) Šmakoun má podobnou chuť jako kuřecí maso, ačkoliv to je jen bílek, když se to tak vezme :)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 21 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 23 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno 31. 5. 2024 16:22
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno 31. 5. 2024 13:30
Právě bylo uvařeno:
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 1 minutou
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 11 minutami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 1 hodinou
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 1 hodinou
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 2 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Ronnykush uvařila před 2 hodinami
Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky
Tesco uvařila před 2 hodinami
Jednoduchý a rychlý slaný koláč
Dani25 uvařila před 2 hodinami
Filet z pstruha na fenyklu a pórku
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 3 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
Janulka1996 uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Recepty z českých filmů: Nadýchaná a rychlá bublanina paní Mráčkové skvěle chutná s jahodami
Jahodový dort podle Terezy z Peče celá země: Skvělý dárek na Den dětí, který všechny dostane svou famózní chutí
Další recepty
Tématické fráze: smažený šmakoun-recepty smažený uzený šmakoun uzený šmakoun recepty obalovaný šmakoun šmakoun lívance šmakouni šmakoun uzený recept uzený šmakoun smažený opečený šmakoun schmaky foto smakoun recept uzený schmaky kukuricny salat se smakounem smaženou šmakoun smazeny smajoun bilkoun recept šmakoun bilkoun uzeny-recepty recept na smazeneho smakouna smažený bilkoun
Suroviny: šmakoun, vejce, strouhanka kukuřičná, olej, sůl
Smažený šmakoun (schmaki)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OX5E
0 názorů