Cuketa s pestem - dělená strava (kytičky)
Suroviny
Porce: 2 - 3
Nutriční hodnoty
Energie | 802 kJ / 192 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,45 g |
Tuky | 6,84 g |
Vláknina | 1,26 g |
Cholesterol | 213 mg |
Sodík | 13 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 24,45 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 9. 2020 11:59
20. 8. 2016 21:59
14. 8. 2013 19:38
14. 8. 2013 19:27
14. 8. 2013 19:21
Nebylo to třeba způsobeno tím, že jsi byla "dlouhodobě podvyživená", i když jsi jedla zdravě? A nebylo to přibývání kil, přibýváním svalové hmoty?
Napiš mi potom, kolik si zhubla, držím palce.
14. 8. 2013 13:44
Dělená strava mi zatím vyhovuje, hlad nemám, vymýšlím zajímavá jídla - uvidím za pár týdnů Koneckonců poslední 2,5 roku jsem byla na kontrolované redukční dietě a nic, tak pár týdnů dělení taky přežiju a uvidí se
14. 8. 2013 11:08
Metabolizmus sa prestaví za cca 6-8 týždňov, takže prvé pravidelné jedenie môže priniesť aj zvýšenie váhy. Ale časom sa to upraví, čím viac ( častejšie ) ješ, tým viac schudneš. Samozrejme, jedným jedlom sa nemyslí plný tanier zemiakov a rezeň.
Len treba vydržať. Nadmerný tuk sme predsa tiež nenabrali za 2 týždne
A ešte jedna dôležitá vec : nemyslieť na chudnutie ! Proste treba zmeniť životný štýl, odložiť váhy na mesiac preč a užívať si.
14. 8. 2013 10:39
Takže dělená strava je poslední pokus, jak dostat kila dolů.
Jinak s tebou souhlasím, že smažená cuketa není super dietní, ale je to moje první smažené jídlo po více než 5 týdnech.
Moc ti děkuji za názor i pěkné hodnocení receptu, uvidíme po pár týdnech, jak hubnutí dál půjde.
14. 8. 2013 10:18
14. 8. 2013 07:09
Jinak recept je fajn inspirace a bude jistě dobrý.
14. 8. 2013 06:10
14. 8. 2013 01:16
13. 8. 2013 16:39
13. 8. 2013 13:42
13. 8. 2013 13:32
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 17 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 19 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 20 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 21 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 22 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno 31. 5. 2024 13:30
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí čína
Zetkova uvařila před 29 minutami
Kynutý tvarohový závin
MarieP uvařila před 34 minutami
Plněné papriky z tlakáče
zahla uvařila před 39 minutami
Tvarohové knedlíky s meruňkami
Carolka409 uvařila před 42 minutami
Rebarborový koláč
EvkaHavlikova uvařila před 56 minutami
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
kraloja uvařila před 57 minutami
Ovocné tvarohové knedlíky
Babyno uvařil před 1 hodinou
Vepřové na kmíně
Kava 2 uvařila před 2 hodinami
Drožďové knedlíčky
Hanka68 uvařila před 2 hodinami
Francouzská cibulačka
IvanDunda uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: jídelníček na měsíc dělená strava jídelníček na týden dělená strava strava.cz přihlášení dělená strava recepty cuketa recepty nejlepší recepty dělené stravy zdravá strava jídelníček recepty dělěná strava jídelníček na týden recepty na dělěnou stravu recepty pro dělenou stravu kytičková a zvířátková dieta delena strava dělená strava zkušenosti dělená strava recepty dle dnů dělená strava jídelníček strava.cz recepty delena strava recepty z cukety cuketa recept cvičení a strava recepty
Suroviny: cuketa, pesto bazalkové, sůl, pepř, mouka celozrnná, mouka hladká, žloutek, pečivo celozrnné
Cuketa s pestem - dělená strava (kytičky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2X8v
25 názorů