Zeleninové muffinky
Suroviny
Porce: 24 kusů
Nutriční hodnoty
Energie | 5 276 kJ / 1 261 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 71,98 g |
Tuky | 35,79 g |
Vláknina | 9,45 g |
Cholesterol | 444 mg |
Sodík | 3,13 g |
Sůl | 7,89 g |
Sacharidy | 158,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 kus):
Energetická hodnota: 227 kJ
Bílkoviny: 3,5 g
Sacharidy: 7,2 g
Tuky: 1,25 g
Autorem je Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® Brno (www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 10. 2013 20:07
21. 1. 2012 12:48
20. 1. 2012 19:38
8. 5. 2011 21:02
8. 5. 2011 20:44
17. 11. 2010 16:22
17. 11. 2010 13:37
17. 11. 2010 12:30
17. 11. 2010 11:07
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 1 hodinou
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 2 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 15 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 18 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Právě bylo uvařeno:
Rychlý výborný hráškový krém
jiri petrasek uvařila před 5 minutami
Vepřové nebo hovězí maso v kapustě
SKMZinka uvařila před 25 minutami
Buchta - prošívaná deka
olca1983 uvařila před 49 minutami
Levandulový med (sirup)
Marcela0123 uvařila před 1 hodinou
Míša dezert ve skleničce
selloiva@gmail.com uvařila před 1 hodinou
Šunkofleky
Petra.zalis uvařila před 1 hodinou
Koláč s hroznovým vínem
Sasenka uvařila před 2 hodinami
Falešný španělský ptáček
Ljenka uvařila před 2 hodinami
Moje bulharka
3petr84 uvařila před 2 hodinami
Šneky z listového těsta
AndreaMarie12. uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Žloutkové věnečky: Odpalované těsto při přípravě vařte, až se přestane lepit na vařečku, a při pečení neotevírejte troubu
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: zeleninové mufiny zeleninové mafiny zeleninové recepty dietní muffiny zeleninové mufinky mufiny zeleninove zeleninovémufinky dietní zeleninové muffiny zeleninové občerstvení zeleninovy mufin cottage maffiny zeleninovy mafiny zeleninové maffiny mafíny z cottage zeleninové mufliny recepty na pečení zeleninové muffinů mafiny zeleninové slané zeleninové muffiny celozrnné zeleninové mufiny recepty energeticka hodnota
Suroviny: mouka celozrnná, sýr balkánský, šunka kuřecí, mrkev, nať petrželová, cibulka jarní, koření provensálské, jogurt bílý, vejce, prášek do pečiva
Zeleninové muffinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PQPW
9 názorů