Zapečený květák jako omeleta
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 442 kJ / 106 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,68 g |
Tuky | 7,56 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 99 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 0,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je to rychlé jídlo vhodné jak k obědu, tak i k večeři. Já jsem měla v lednici ještě zbytek uzeného kuřecího stehna, tak jsem ho pokrájela a přidala ke květáku. Také můžeme použít různé bylinky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 6. 2014 13:07
9. 6. 2014 21:19
9. 6. 2014 21:04
9. 6. 2014 19:37
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 58 minutami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 13 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 17 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Právě bylo uvařeno:
Levandulový med (sirup)
Marcela0123 uvařila před 6 minutami
Míša dezert ve skleničce
selloiva@gmail.com uvařila před 29 minutami
Šunkofleky
Petra.zalis uvařila před 34 minutami
Koláč s hroznovým vínem
Sasenka uvařila před 45 minutami
Falešný španělský ptáček
Ljenka uvařila před 1 hodinou
Moje bulharka
3petr84 uvařila před 1 hodinou
Šneky z listového těsta
AndreaMarie12. uvařila před 2 hodinami
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 11 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 11 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty z kvetaku tip na jídlo z květáku recepty květák recept na zapečený květák top recepty květák jídla z květáku kvetak recept jídla z květáku recepty recept na kvetak květák k obědu jídlo z květáku omeleta z kvetaku zapečený květák recept z květaku recept květák s tvarohem recepty-květák květák omeleta zapečený květák s tahini zapečený květák v palačinky omeleta s květák recepty
Suroviny: květák, vejce, sůl, pepř, máslo
Zapečený květák jako omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o963
4 názory