Smažené pstruhové filety
Suroviny
Porce: 2+
Nutriční hodnoty
Energie | 2 733 kJ / 653 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,03 g |
Tuky | 15,79 g |
Vláknina | 0,08 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 207 mg |
Sůl | 1,25 g |
Sacharidy | 109,73 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jídlo je specificky děláno jako dietní pro bezlepkovou dietu, proto ta strouhanka z kukuřičných lupínků. Dá se podávat jen se zeleninou oblohou, salátem nebo jako já, s domácími hranolky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 10 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno 17. 5. 2024 23:12
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Právě bylo uvařeno:
Rebarborový koláč s tvarohem
Matea uvařila před 6 minutami
Cuketovo - vločkové placičky se sýrem
Matea uvařila před 6 minutami
Ořechový dort s brusinkovou šlehačkou (bez mouky)
Matea uvařila před 7 minutami
Majonéza bez vajec
svobi9 uvařila před 42 minutami
Pečené uzené koleno
Martas_U uvařila před 1 hodinou
Uzené pečené koleno
Martas_U uvařila před 1 hodinou
Těsto na buchtu v koláčové formě
MMishicka uvařila před 2 hodinami
Putimské vepřové nudličky
gabrus uvařila před 2 hodinami
Hermelínový salát se šunkou
Komtesina uvařila před 3 hodinami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Evellinka uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
Řízek není jen plátek obalovaného masa. Víte, co vše se dá usmažit v trojobalu?
Karolina Světlá si pochutnávala na specialitách z Podještědí: Vařilo se kyselo s chlebovým kváskem nebo carapanda
Další recepty
Suroviny: pstruh, škrob kukuřičný, strouhanka kukuřičná, vejce, sůl, pepř čtyř barev, olej slunečnicový
Smažené pstruhové filety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KgZR
0 názorů