Brokolice s brambory na páře
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Energie | 1 746 kJ / 417 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,50 g |
Tuky | 1,78 g |
Vláknina | 26,55 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 67 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 59,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je to výborný dietní recept. VHODNÉ I PRO DIABETIKY!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 6. 2012 15:13
Já to s tou solí taky nechápu. Ta přece zůstane v hrnci, soli se pokus se nepletu nevypařujou, jak by tedy mohly zeleninu osolit, když s ní nepřijdou do styku? Nebo se pletu?
31. 3. 2012 11:24
petra07: protože to je chutnější, přece jen, když bys dala sůl na tu zeleninu na pařáčku, nechtěně bys to mohla přehnat
31. 3. 2012 11:11
Asi budu vypadat jako tupec,ale proč se musí voda solit,když se to vaří v páře?Jinak super,hned to jdu uvařit
9. 2. 2012 13:21
Určitě vyzkouším tuhle mňamku :)
26. 5. 2010 13:18
Zrovna dneska jsem si dávala k obědu brokolici, květák a ještě k tomu kuřecí prsa na páře. Výborný, dietní a hlavně pěkně barevný.
22. 5. 2010 14:57
Tohle děláme, ale nejdřív dám brambory, vařím 8 minut, pak brokolici a vařím ještě 10 min. Nemáme rádi moc měkkou zeleninu, spíš křupavounkou, někdy tám přidám mrkev, pórek
22. 5. 2010 11:14
Tohle jídlo miluju, pár kapek másla a delikatesa je na světě.Akorát tu brokolici nepářím tak dlouho)
21. 5. 2010 20:55
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hořčičný dip se semínky
Přidáno před 30 minutami
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 2 hodinami
Lososová frittata
Přidáno před 2 hodinami
Křenový dip
Přidáno před 20 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 22 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Blesková šlehačková bábovka
Lucie4 uvařila před 49 minutami
Smažené nudle s klobásou a sýrem
Horver uvařila před 5 hodinami
Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
misula29 uvařila před 9 hodinami
Mrkvovo-batátový krém
Jan Nemec uvařila před 10 hodinami
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 11 hodinami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 12 hodinami
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 12 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 13 hodinami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak uvařit krémovou brokolicovou polévku? Zdravá a rychlá polévka zachutná malým i velkým strávníkům
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem: K výraznější chuti uzeného pomůže jeden trik a smažená cibulka jídlo doladí
15 receptů na brokolicovou polévku: Na zjemnění je skvělá smetana, nechte se inspirovat
Další recepty
Tématické fráze: brokolice v páře brambory v páře brokolice na pare brambory na pare jak dlouho varit brokolici jak dlouho vařit brokolici v páře jak vařit brambory v páře jak dlouho se vaří brokolice jak vařit v páře brambory vařené v páře brokolice a dieta recepty v páře dietní recepty brokolice recepty na páře vareni brokolice v páře jak dlouho varit brambory v pare jak dlouho vařit brokolici na páře vareni brambor v pare vaříme brambory v páře jak dlouho vařit v páře
Suroviny: brokolice, brambory, sůl
Brokolice s brambory na páře
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WQ6o
8 názorů