Dušená kapusta dietně
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 668 kJ / 160 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,82 g |
Tuky | 3,76 g |
Vláknina | 6,16 g |
Cholesterol | 80 mg |
Sodík | 869 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 10,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Hledala sem tady dušenou kapustu na zdravý způsob, ale nenašla sem. Myslím, že je to známý recept a každý ho vaří dle svého. Tohleto mi velice chutná, tak se s váma o to dělím. Děláváme to odjakživa, ale dnes sem skusila zdravější variantu. I když s anglickou slaninou je vážně super :-D
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 10. 2011 18:55
Zajímavý a hezký recept+3
8. 10. 2011 08:53
eurka: Ne, že bych to nikdy neslyšela, ale život utíká a slova tečou... Já jsem si popravdě myslela, že je to nějaký druh zdravější majonézy
8. 10. 2011 08:03
Jana Remkova:
Ta solčanka je přesně jak píše 1974andrea, ale klíďo jí vyfotím.
Ta solčanka je přesně jak píše 1974andrea, ale klíďo jí vyfotím.
7. 10. 2011 23:35
Jani, Solčanka je něco jako směs Podravka apod., ale bez glutamátů. Prodávají ji ve zdravé výživě.
7. 10. 2011 22:24
eurko, asi bych to měla znát, ale neznám a ty často používáš "solčanku". Nemohla bys to vyfotit, třeba u dalšího receptu? Dnes jsem v Penny marketu našla docela dost věcí, které postrádám v Albertu, třeba to "pomidoro", tak jsem si ho koupila. Tahle úprava kapusty se mi moc líbí
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 14 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 15 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 17 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 18 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 5 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 5 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 7 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 7 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 8 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 8 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 8 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 10 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 10 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Buchty po ránu: Bezlepkový chléb podle Josefa Maršálka je krásně křupavý, božsky chutná a lepek nahradila nezvyklá surovina
2 varianty uzení masa v udírně: Jakou zvolit teplotu na studený a teplý kouř
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: zdrave recepty z kapusty kapusta dietně kapusta zdravy recept dietni kapusta jak upravit kapustu dusena kapusta kapusta dietní recept úprava kapusty kapusta zdravé recepty kapusta recepty kapusta a zdraví dietní recepty kapusta kapusta zdravě dušená kapusta recept dušená kapusta zdravě kapusta dietní kapusta zdraví zdravá kapusta zdravé recepty kapusta kapusta a dieta
Suroviny: kapusta, šunka kuřecí, cibule, česnek, solčanka, pepř, majoránka, kmín drcený, olej olivový, bujón, voda
Dušená kapusta dietně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rM92
5 názorů