Kopřivačka-polévka pro zdraví
Kopřivy mají příjemnou svěží chuť a dodají našemu tělu spoustu prospěšných látek. V tomto pokrmu je použijeme nejen do polévky, ale i do zavářky na způsob svítku, která nejen zasytí, ale také velmi zajímavě chutná.
Suroviny pro 7 porcí
7 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 3 117 kJ / 745 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,14 g |
Tuky | 37,82 g |
Vláknina | 10,53 g |
Cholesterol | 792 mg |
Sodík | 604 mg |
Sůl | 1,94 g |
Sacharidy | 59,93 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Začínají růst mladé kopřivy, tak jsem se rozhodla, že s nimi udělám nějakou polévku a vznikla tato. Zahušťovadlo je trošku podobné svítku. Je to zdravá a chutná polévka.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
22. 4. 2012 23:15
Nádherná barvička polévky, úplně mi lahodí, jen kde vzít ty kopřivy??
12. 4. 2012 16:52
mňam,mňam...+9
11. 4. 2012 15:44
Uzená polévka, to je paráda. A ta zavářka, jakési celestýnské nudle, nebo čtverečky. Okamžitě stahuji a vyzkouším. Díky. samozřejmě posílám bod
11. 4. 2012 12:36
Dana61: Danuš, určitě ten uzený vývar má na tom velkou zásluhu a pak ta mrkev
11. 4. 2012 12:25
Bibi - nádherná polévka a jen tak mezi námi, ta nádherná barva a mastná očka jsou tam právě díky tomu uzenému
11. 4. 2012 08:29
Bibinko. Už mne napadlo a dost jsem risknul. Ale dát kopřivu do polívky ... PERFEKTNÍ. Já jako polívkovej to jistě zkusí a nebudu kopřivou šetřit. Jinak nádherná jak napsala Aniča K. Zatím +bodík 7
10. 4. 2012 23:24
Polévečka je krásná,zlaťounká a určitě chutná+
10. 4. 2012 22:22
10. 4. 2012 22:07
maris: Maris, tak je to vylepšeno do zdrava a dík
10. 4. 2012 21:37
Bibinka: Bibi, já bych asi ten název změnila, nebo bych uzený vývar neuváděla v surovinách
10. 4. 2012 21:26
maris: Maris, to máš s tím uzeným vývarem pravdu, ale ten jsem dala já a proto jsem to napsala, jinak se může dát úplně jiný, nebo třeba jen zdravá voda Myslíš, že bych měla změnit název
10. 4. 2012 19:47
Žihľava je úžasne zdravá vec...pekná polievka! Údený vývar nepoužívam, ale môže to byť zaujímavé.
10. 4. 2012 19:47
Bibi, promiň, kopřivy jsu zdravé, ale když jsi použila uzený vývar, tak se o zdravé polévce nedá moc mluvit. My ho ale máme taky rádi, zrovna o Velikonocích jsme uzenou polévku měli taky
10. 4. 2012 19:45
Vážně je jako zlato
10. 4. 2012 19:42
krásně zklaťoučká polévečka
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 15 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 19 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 20 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 6 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 7 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 9 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 9 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 9 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 9 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 10 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 12 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 12 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Mezi nejkrásnější interiéry roku patří i pražská kavárna Kofínno nebo restaurace Marie B s tajemným menu
Buchty po ránu: Bezlepkový chléb podle Josefa Maršálka je krásně křupavý, božsky chutná a lepek nahradila nezvyklá surovina
Pět znamení horoskopu, která vyšvihnou nejlepší guláš: Panny překvapí chalupářským se špekáčky, Štíři připraví ostrý mexický
Další recepty
Tématické fráze: polivka z kopriv polévka z mladých kopřiv kopriva polivka recept jsu brambory zdravé je zdravý uzený vývar zavarka do polévky z kopřiv pollvkazkopriv polivka s kopriv hustá polévka z kopřiv polivka z kopřivy placka do polévky polévka pro zdraví zdrave celestýnské nudle do polévky vajíčková placka do polévky
Suroviny: vývar zeleninový, mrkev, brambory, sůl, kopřivy, koření polévkové, libeček, nať celerová, olej, vejce, mléko, cibule, kopřivy, česnek, pažitka, prášek do pečiva, mouka polohrubá, pepř mletý, sůl, olej
Kopřivačka-polévka pro zdraví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Vl6O
15 názorů