Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Conchiglie s kapustou (DlabemeZdrave)

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

DlabemeZdrave DlabemeZdrave

Snadný

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 271 kJ /
543 kcal
Bílkoviny31,48 g
Tuky42,26 g
Vláknina3,96 g
Cholesterol 171 mg
Sodík 1,29 g
Sůl3,00 g
Sacharidy7,96 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny si dáme vařit do vroucí osolené vody. Krok 2: Na oleji si orestujeme nakrájenou šunku s mandlemi a mícháme, abychom je měli rovnoměrně opečené. Krok 3: Když je to hotové, přidáme velmi jemně nasekaný česnek, nepřidáváme ho dřív, aby zbytečně nezčernal. Přidáme máslo a kapustu nakrájenou na nudličky (tmavě zelené listy dáme do pánve o 1-2 minuty dřív než ty světlé, jelikož potřebují o něco více času na změknutí). Krok 4: Zhruba po 5 minutách přidáme 2 lžíce vody, zaklopíme poklicí a necháme 5 minut dusit. Krok 5: Mezitím si nakrájíme mozzarellu na kostičky. Krok 6: Poté odklopíme, promícháme s mozzarellou a když se začne zahřívat, tak přidáme i scezené těstoviny a 3 lžíce vody, ve které se těstoviny vařily. Promícháme a servírujeme.

Zveřejněno 5. 2. 2013

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Conchiglie s kapustou (DlabemeZdrave)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kMPY

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Conchiglie s kapustou (DlabemeZdrave)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kMPY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (5)

:-p:-p:yes::yes:

Určitě udělám:yes::-p

tak toto bych si dala s chutí;-):-):yes::yes:

I mně se to líbí:-p:-):yes:

Ňamky, tož totok bych si dala:-D:-D:yes:

Tématické fráze:
zdravé recepty z kapusty, recepty s kapustou, co s kapustou, těstoviny s kapustou, conchignie, zdravé recepty kapusta recepty, recept conchiglioni kapusta, těstoviny s kapustou a mandlemi, recepty s kapustou zdravé, bezlepkové recepty s kapustou

Suroviny:
müsli, kapusta, šunka kuřecí, mandle plátkové, česnek, olej, máslo, sýr mozzarella, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu