Rýžová kaše s brokolicí - pro nejmenší
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 325 kJ / 556 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 55,22 g |
Tuky | 8,66 g |
Vláknina | 51,74 g |
Cholesterol | 13 mg |
Sodík | 126 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 38,56 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Vhodnost dle zavedených surovin.
Česnek jsem se snažila nastrouhat na struhadle pro parmezán, pokud je ho maličko, tak se ze struhadla dá dostat mašlovačkou. Nechtěla jsem ho prolisovat - jednak půl stroužku se prolisuje špatně a většina zůstane v celku a jednak mi přišel nastrouhaný jemnější.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
5. 9. 2018 14:33
5. 9. 2018 14:13
No, prve jsem se v surovinách ubezpečil, že nevaříte bez soli a že vnouče je tedy patrně starší jednoho roku. Teprve pak jsem navrhl třený česnek, protože jak zajisté i vy víte, tak ten se tře nejlépe se solí, že
5. 9. 2018 10:00
4. 9. 2018 23:10
Milá zlatá, a jsem to snad já, kdo si tu v poznámce u receptu stýská:
"Česnek jsem se snažila nastrouhat na struhadle pro parmezán, pokud je ho maličko, tak se ze struhadla dá dostat mašlovačkou. Nechtěla jsem ho prolisovat - jednak půl stroužku se prolisuje špatně a většina zůstane v celku a jednak mi přišel nastrouhaný jemnější."
4. 9. 2018 23:08
4. 9. 2018 21:10
4. 9. 2018 19:44
No, třený česnek vám už patrně nic neříká, že
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Citrusový džem
Přidáno před 1 hodinou
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 3 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Právě bylo uvařeno:
Pomazánka z balkánského sýru
jankohrasko uvařila před 10 minutami
Rychlá cottage pomazánka
jankohrasko uvařila před 12 minutami
Rychlý kuřecí pekáček
Jan Nemec uvařil před 22 minutami
Domácí bramborové gnocchi
Renaj uvařila před 46 minutami
Kadlikův "koziňon" z květů bezu
Alicia8 uvařil před 1 hodinou
Bramborový guláš II.
Stokynka uvařil před 1 hodinou
Hrnková buchta (s čímkoliv)
LucieMatouskova uvařila před 2 hodinami
Koláče po babičce
pechulike uvařila před 3 hodinami
Italská čočková polévka
kraloja uvařila před 5 hodinami
Kuře opékané nad ohněm
Infarkt uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
Od podzimu do jara se v obchodech objevuje ředkev. Je to výborná i zdravá zelenina, ale ne každý ji zná a používá
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Tématické fráze: brokolice pro nejmenší
Suroviny: ghee, brokolice, vločky rýžové, česnek, sůl
Rýžová kaše s brokolicí - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1AGo
7 názorů