Rýže se špenátem a cuketou
Letní horka inspirují k vaření lehkých jídel. Rýže a zelenina jsou proto ideální volba. V kombinaci s citronem a bylinkami objevíte netradiční a velmi zajímavou chuť. Vyzkoušejte tuto nezvyklou, ale vyladěnou směs. Nebudete zklamaní.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 715 kJ / 410 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,25 g |
Tuky | 24,13 g |
Vláknina | 18,16 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 96 mg |
Sůl | 0,40 g |
Sacharidy | 30,53 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Inspirací byla Řecká rýže od Marušky, ale tohle je trochu jiný recept.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 7. 2023 11:11
18. 7. 2023 10:33
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 22 hodinami
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 22 hodinami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 23 hodinami
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno 10. 5. 2024 07:25
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný piškotový korpus
Hanyday uvařila před 29 minutami
Sojové boby po bakoňsku
Renda95 uvařila před 2 hodinami
Tvarohová bábovka od Výbušné
Renda95 uvařila před 2 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Original.styl@seznam.cz uvařila před 2 hodinami
Jednoduché česnekové nočky v bylinkovém másle
divozenka666 uvařila před 2 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
Kikaa uvařila před 9 hodinami
Hrníčková bábovka
Ester71 uvařil před 10 hodinami
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Sujan uvařila před 14 hodinami
Jednoduchá zeleninová polévka s krupičkou pro začátečníky
Romana20 uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Desatero rad na téma špenát: Poradíme, jak ho opláchnout, spařit, dusit, ochutit a zamrazit
Uvařit rýži není složité, ale je třeba dodržet tři hlavní zásady, aby výsledek byl perfektní. Poradíme, jak na to
Jak uvařit rýži basmati? Dlouhá zrna mají oříškovou chuť a jsou rychle uvařená
Další recepty
Suroviny: rýže basmati, cuketa, špenát baby, citron, kopr, pažitka, česnek, cibule šalotka, sůl, olej
Rýže se špenátem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJp7r
2 názory