Marinovaná vepřová krkovice na zelenině
Vepřová krkovice, která si chvíli poležela v jogurtové marinádě zkřehne a bude při úpravě rychle hotová. Položte ji na orestovanou zeleninu připravenou na skus a doplňte vařeným bramborem. Budete mít skvělý oběd nebo večeři.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 709 kJ / 409 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,42 g |
Tuky | 20,89 g |
Vláknina | 9,96 g |
Cholesterol | 25 mg |
Sodík | 191 mg |
Sůl | 0,43 g |
Sacharidy | 38,95 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Potřebovala jsem zlikvidovat zeleninu a byla krkovice, vznikl dobrý oběd. Kečup je v receptu domácí, může být i kupovaný.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 10. 2023 10:44
28. 10. 2023 07:41
25. 10. 2023 20:31
25. 10. 2023 20:25
25. 10. 2023 13:01
25. 10. 2023 11:56
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 20 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 20 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Právě bylo uvařeno:
Francouzské palačinky
Petaja uvařila před 3 minutami
Křupavé zapečené brambory
Judis uvařila před 7 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Franibald uvařila před 9 hodinami
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
pvpa@email.cz uvařila před 10 hodinami
Pikantní krkovice na žampionech
MirkaD uvařila před 10 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 12 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
MilosCz uvařila před 12 hodinami
Ananasová buchta
Yvona uvařil před 12 hodinami
Vepřové koleno v pomalém hrnci
Pacucha uvařila před 13 hodinami
Kuře neskutečně dobré
Okina uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Suroviny: krkovice vepřová, jogurt řecký, sůl, pepř mletý, česnek, tymián, mouka hladká, sádlo, cibule, česnek, paprika čerstvá červená, paprika čerstvá bílá, cuketa, likér cherry, pasta rajčatová, kečup sladký, cukr, vývar masový, bylinky
Marinovaná vepřová krkovice na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBrKN
6 názorů