Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolice - suroviny a ingredience

Recepty s touto surovinou

Tortelliny se sýrovou omáčkou

Tortelliny se sýrovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nejdříve připravíme omáčku. Brokolici krátce povaříme v osolené vodě (nebo dáme na pařák) a nasekáme nadrobno.Mléko smícháme s máslem a dáme vařit. Do vroucího mléka…

Plněný vepřový závitek Videorecept

Plněný vepřový závitek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Z vepřové kýty nakrájejte čtyři plátky a důkladně je naklepejte.Mrkev nakrájejte na drobné kostičky a uvařte v horké osolené vodě doměkka. Brokolici rozeberte na drobné…

Ovesné placičky s brokolicí

Ovesné placičky s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ovesné vločky namočíme do vody a necháme změknout. Přidáme vejce, sůl, na jemno nastrouhanou mrkev a nadrobno nakrájenou brokolici. Vytvoříme placičky, které pečeme v…

micatone

55 min

Krupoto

Krupoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nenáročný, rychlý a výživný oběd nebo večeře. Takové je toto krupoto. Kroupy jsou výživné a bohaté na vlákninu. Spolu s brokolicí a žampiony se stanou opravdu vydatným…

Fosinka

50 min

Vepřová řezanka

Vepřová řezanka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vepřové maso pokrájené na nudličky naložené do pikantní marinády se na talíři jen rozpadá. Spousta dobře okořeněné zeleniny dodá pokrmu nejen výživovou hodnotu, ale…

mirca75

60 min

Brokolicový quiche

Brokolicový quiche

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vypracujeme si křehké těsto a dáme jej cca na 1 hod. odležet do chladničky. Mezi tím si ovaříme brokolici (já ji pařila v parním hrnci 10 minut) a ihned schladíme…

Quiche se šunkou a brokolicí

Quiche se šunkou a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Z mouky, tuku, vody a soli uděláme těsto. Uděláme z něj kouli, dáme zabalené vychladit na 1/2 hodinky do ledničky. Mezitím si uvaříme brokolici, šunku nakrájíme na…

lemeL

77 min

Sumeček africký s brokolicovou kaší

Sumeček africký s brokolicovou kaší

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Tato neobvyklá a osvěžující kombinace spojuje exotické a zdravé ingredience. Africký sumeček nabízí exotickou chuť, která se perfektně doplňuje s krémovostí brokolicové…

Kaczik

45 min

Zapečená brokolice

Zapečená brokolice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

V tlakovém hrnci uvaříme brokolici tak, že nasypeme rozebrané růžičky, osolíme a nalijeme půl odměrky vody (asi 1dl). Zavřeme víko, zapneme program RICE COOKING a jak…

Brokolice na mozeček

Brokolice na mozeček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Brokolici umyjeme, rozebereme na růžičky a povaříme v osolené vodě do měkka. Na másle osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli, přidáme pokrájenou brokolici a vejce.…

Zapékané těstoviny s tuňákem

Zapékané těstoviny s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Uvaříme těstoviny a na poslední 2-3 minuty k nim do vody přihodíme růžičky brokolice, aby trochu změkla. Do vymazané zapékací misky vsypeme těstoviny s brokolicí,…

Tofu v zelenině Videorecept

Tofu v zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tofu osušíme a nakrájíme na kostičky asi 2x2x2 cm. Oloupanou cibuli přepůlíme, každou půlku rozkrojíme na čtvrtiny nebo šestiny (podle velikosti) a rozdrobíme jednotlivé…

1 2 3 4 46

Marie

Naposledy jste si prohlédli