Tofu v zelenině
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 320 kJ / 794 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 62,68 g |
Tuky | 27,53 g |
Vláknina | 28,35 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 4,75 g |
Sůl | 11,15 g |
Sacharidy | 61,28 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 1. 2020 19:02
V obchodě se mě ptali, co dělám z tofu, Teď vím, že ho musím upravit.
29. 8. 2016 07:59
Tofu v zelenině jsem uvařila s jasmínovou rýží a bylo to opravdu vynikající...
3. 10. 2013 17:17
Ivana79: Moc děkuji za vyzkoušení, fotky naopak vypadají moc dobře
3. 10. 2013 15:56
Vynechala som pretlak a pridala viac zeleniny,bolo to moc dobré,ľahké,pikantné...dala som aj čerstvý zázvor a cesnak Fotky nič moc,ale hlavne že chutilo
16. 1. 2013 14:20
Dcera nastartovala jakýsi očistný program, toto by bylo jídlo určitě pro ni a posílám za něj bodík +4
16. 1. 2013 11:51
Krásné, tofu už jsem dlouho nejedla, tak hned pofrčím koupit
16. 1. 2013 11:37
NádheraNedávno som také robila
16. 1. 2013 10:04
Máš krásné foto Petro! Tofu mám ráda, takže by mi v Tvé úpravě moc chutnalo!
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 2 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno před 15 hodinami
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Právě bylo uvařeno:
Drobenkový koláč s jablky
PunkyLucik uvařila před 51 minutami
Buchta se zakysanou smetanou
monstep uvařila před 55 minutami
Moravský vrabec
radbastim uvařila před 1 hodinou
Koláč s rebarborou
Romanka67 uvařila před 2 hodinami
Výborné lasagne
Kejtie uvařila před 2 hodinami
Kuřecí hořčicové řízečky
Petri uvařila před 2 hodinami
Křehký rebarborový koláč s tvarohem
Handanda uvařila před 2 hodinami
Pikantní krevety v kokosovém krému
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Libečková polévka
Veronika.Hrozna uvařila před 3 hodinami
Avokádo s vejci a cottage
divozenka666 uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: tofu natural recepty recepty z tofu se zeleninou tofu se zeleninou tofu na zelenine recepty z tofu úprava tofu zelenina s tofu tofu recepty recepty z tofu natural recept z tofu tofu v tofu natural recept recept na tofu recepty s tofu tofu recept zelenina a tofu tofu v zelenině tofu uprava tofu na zelenině recept rcepty - tofu, zelenina
Suroviny: tofu natural, cibule, olej, cuketa, paprika čerstvá červená, brokolice, mrkev, protlak rajčatový, omáčka sojová, omáčka chilli sladká, škrob, sůl
Tofu v zelenině
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/03qV
8 názorů