Kotleta telecí - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	377 kJ / 90 kcal
Bílkoviny	18,00 g
– z toho živočišné bílkoviny	18,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	0,00 g
Tuky	2,00 g
– nasycené	0,80 g
– nenasycené	0,88 g
–– mononenasycené	0,80 g
–– polynenasycené	0,08 g
––– omega 3	0,01 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	44 mg
Sodík	80 mg
Sůl	0,18 g
Sacharidy	0,00 g
– cukry	0,00 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Výstavní telecí kotletky na liškách podle šéfkuchaře v Hornu

Jiné maso

Výstavní telecí kotletky na liškách podle šéfkuchaře v Hornu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kotletky jemně naklepeme, osolíme a opepříme. Odložíme stranou, mezitím si ty větší lišky nakrájíme na drobno, menší necháme vcelku. Na rozpáleném tuku zpěníme…

spagetka

Telecí cordon bleu s chřestem

Jiné maso

Telecí cordon bleu s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Telecí maso patří k těm nejkvalitnějším. Má velmi jemnou chuť, je křehké a lehce stravitelné. Tato úprava kotlet se hodí na přípravu slavnostnějšího oběda či večeře,…

Dooga

20 min

Dijonské masové špízy

Vepřové maso

Dijonské masové špízy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Maso nakrájíme na stejné kousky, osolíme a potřeme pastou z hořčice, utřeného česneku a kopru. Necháme marinovat, nejlépe přes noc. Na špejle napichujeme střídavě…

Eliza