Objevte léčebné účinky čajů
10. 10. 2016 Životní styl
V současné době máme k dispozici nespočet druhů čajů. Čaje jsou naprosto běžným zbožím a přesně tak je i konzumujeme. Není to však tak dávno, kdy byly čaje považovány spíše za zázračné lektvary, které se užívaly hlavně pro léčebné účely. Jaké jsou tedy zdravotní přínosy čajů, které běžně pijeme?
Oolong čaj
Pití čaje oolong aktivizuje v těle enzymy, které významným způsobem snižují hladinu tuků v krvi. Tento druh čaje je také bohatý na niacin, který napomáhá celkové detoxikaci organismu, a antioxidanty, které primárně zabraňují vzniku zubního kazu.
Černý čaj
O černém čaji se všeobecné ví, že je bohatý na kofein. Méně známá je skutečnost, že černý čaj obsahuje silné antioxidanty, které snižují hladinu cholesterolu. Černý čaj je tak doporučován jako prevence kardiovaskulárních onemocnění – studie dokázaly, že pití 3 šálků černého čaje denně snižuje riziko cévní mozkové příhody o 21%!
Zelený čaj
Zelený čaj je významným zdrojem katechinů, které mají antioxidační, antivirové a antibakteriální účinky. Nepřekvapí, že Japonce, největší konzumenty zeleného čaje na světě, příliš netrápí vysoký krevní tlak, kardiovaskulární choroby, ani nádorová onemocnění. Jeden šálek zeleného čaje denně snižuje riziko vzniku těchto zdravotních problémů až o 10%! Zelený čaj je také velmi vhodným nápojem při redukčních dietách, neboť napomáhá hubnutí.
Bílý čaj
Bílý čaj stejně jako zelený čaj obsahuje katechiny, které bojují proti rakovinnému bujení i vzniku kardiovaskulárních onemocnění. V Americe je dokonce bílý čaj používán jako jeden z léčebných prostředků v prevenci recidivy u žen s rakovinou prsu.
Heřmánkový čaj
Heřmánek se jako léčivo používá od nepaměti. Antioxidanty obsažené v heřmánkovém čaji bojují proti nádorovému bujení a jsou prevencí diabetu. Heřmánek také podporuje zdravý zrak, správnou funkci ledvin a navíc působí pozitivně na nervový systém.
Echinacea čaj
Čaj z tradiční léčivé byliny severoamerických Indiánů významně podporuje obranyschopnost organismu proti infekcím i některým virům a bakteriím. Čaj z Echinacei tak rychle zatočí s rýmou, nachlazením, bolestí v krku i kašlem.
Zázvorový čaj s citronem
Zázvor a citron – toto jedinečné duo významně podporuje činnost imunitního systému a je účinnou zbraní proti bakteriálním infekcím. Čaj ze zázvoru a citronu je natolik silný, že dokonce dokáže zničit bakterie salmonely.
Mohlo by vás zajímat
Přečtěte si Zobrazit více
Desatero rad na téma čaj: Poradíme, co o něm ještě nevíte
Hraběnčiny řezy: Dokonale vláčný moučník se šťavnatými plátky jablek pod slaďoučkou a nadýchanou sněhovou peřinkou
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 17 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 17 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Nudlové těsto z domácí pekárny
Přidáno 14. 5. 2024 10:19
Komentáře
14. 10. 2016 10:15
http://www.woman-today.cz/products/lapacho/