Pomazánka z cizrny a mrkve
Výživné a zdravé pomazánky jsou vhodné nejen na večeři, ale třeba i na slavnostní pohoštění. Mrkev spolu s cizrnou, ořechy a kořením rozmixujeme na pastu, kterou dochutíme i kokosovým mlékem. Kombinace chutí vás jistě příjemně překvapí.
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Inspirovala mě veganka co vařila v TV. Také neuváděla poměr. Nepíší poměr mrkve ani cizrny tedy schválně. Lepší dát o jednu mrkev více a méně cizrny, kdo ji tolik nemá rád, ale ona se v tomto receptu krásně schová. Je to vlastně forma hummusu. Snad si každý svůj poměr surovin přizpůsobí k své chuti. Nemusí být ořechy, ty krásně nahradí to lahůdkové droždí.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 9. 2023 14:46
22. 9. 2023 18:04
21. 9. 2023 17:23
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno před 13 hodinami
Koláč s ovocem (z domácí pekárny)
Přidáno před 14 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Přidáno před 16 hodinami
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 20 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno 19. 5. 2024 19:52
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno 19. 5. 2024 14:38
Právě bylo uvařeno:
Šunkofleky
Grecmanova uvařila před 3 hodinami
Šlehačková bublanina
Beruna uvařila před 7 hodinami
Meruňková marmeláda
LucietaTom uvařila před 8 hodinami
Kosmatice v banánovém těstíčku
Kava 2 uvařila před 8 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Alena Cerna uvařila před 9 hodinami
Topinky s pikantní kuřecí směsí
KatkaCechova uvařila před 9 hodinami
Vepřová plec na hořčici
barypb uvařil před 9 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
IvanKoz uvařila před 11 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
kristeena uvařila před 11 hodinami
Kopřivový sirup
Hranolka12 uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Suroviny: mrkev, cizrna, mléko kokosové, kurkuma, koření kari, pepř mletý, sůl, ořechy vlašské, droždí lahůdkové
Pomazánka z cizrny a mrkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxQ1k
3 názory