Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sójové karbanátky

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 854 kJ /
1 399 kcal
Bílkoviny112,92 g
Tuky70,81 g
Vláknina61,14 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 163 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy49,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvarenú sóju, cibuľu a cesnak zomelieme alebo rozmixujeme. Krok 2: Pridáme vajíčko, osolíme, okoreníme a dobre premiešame. Zahustíme 2 lyžicami strúhanky alebo detskej krupice a necháme chvíľu postáť. Krok 3: Formujeme fašírky, obaľujeme v strúhanke a vyprážame z oboch strán. Krok 4: Podávame so zemiakmi a prívarkom, príp. zeleninou.

Zveřejněno 1. 3. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sójové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/LZvw

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sójové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/LZvw

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Valerie : Som rada, že si si recept všimla:-8 Málo ľudí používa sóju ( texturáty sú niečo iné ). Aj ja obaľujem fašírky v strúhanke, viď fotky, len som to nenapísala do receptu. Ďakujem za upozornenie, doplňujem to :-8;-)

Muzu jen doporucit, ja jsem tam pridala jeste kratce povarenou brokolici (najemno nasekanou) a nakonec obalila ve strouhance, aby to melo kurcicku:). Osmahla jsem to kratce na panvi na masle (s trochou oleje, aby se to neprepalilo) a jaka to je mnamka! :-)

Ukládám a určitě brzy vyzkouším.:yes:

Laďka, sóju mám radšej ako mäso, to veľmi nemusím, ale sója - to je ono. Ale poctivá strukovina, tie kadejaké texturáty nie, to nekupujem, nechutia.;-):-D

Teriii, ty jsi neskutečná se sojou fakt :-D:yes::yes:

Tématické fráze:
sojové karbenátky, karbanátky ze sojových bobů, karbanatky ze sojoveho masa, sojový karbanátek, karbenátky ze soji, karbenatky ze sojoveho masa, sojové karbanátky se zeleninou, sójové recepty, karbenatky ze sojovych bobu, karbanátek ze soji, sojová drť, sojový karbenátek, sojove maso karbanátky, veganské karbanátky, sojové karbenátky recept, drť sojových bobů, karbenátky se sojou, karbenátky ze soje, sojove fasirky, sojovékarbanátky

Suroviny:
soja, cibule, česnek, vejce, sůl, koření černé mleté, strouhanka

Přidat fotografie receptu