Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Banánová bábovka
Neumíte si představit odpolední kávu bez moučníku? Upečte si banánovou bábovku. Banány dodají vláčnost a přirozeně osladí a chybět nesmí kousky čokolády. K přípravě vám postačí základní suroviny.
Suroviny pro 12 porcí
12porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 915 kJ / 4 760 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,54 g |
| Tuky | 215,73 g |
| Vláknina | 23,70 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 582 mg |
| Sůl | 1,75 g |
| Sacharidy | 601,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány oloupeme, pečlivě rozmačkáme vidličkou a zakapeme několika kapkami citrónové šťávy.
Čokoládu nastrouháme. Krok 2: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky.
Z bílků vyšleháme tuhý sníh. Krok 3: Žloutky vyšleháme spolu s moučkovým a vanilkovým cukrem do pěny, do které pak vmícháme olej a mléko. Krok 4: Polohrubou mouku prosejeme s práškem do pečiva, přispeme do vaječné směsi a vše důkladně promícháme. Krok 5: Do hladkého těsta vmícháme rozmačkané banány a snih, který po lžících přidáváme do těsta. Krok 6: Nakonec zapracujeme čokoládové vločky nebo nastrouhanou čokoládu. Krok 7: Troubu předehřejeme na 170 °C (horkovzdušnou na 150 °C). Krok 8: Těsto nalijeme do vymazané a vysypané formy a pečeme 45-50 minut.
Čokoládu nastrouháme. Krok 2: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky.
Z bílků vyšleháme tuhý sníh. Krok 3: Žloutky vyšleháme spolu s moučkovým a vanilkovým cukrem do pěny, do které pak vmícháme olej a mléko. Krok 4: Polohrubou mouku prosejeme s práškem do pečiva, přispeme do vaječné směsi a vše důkladně promícháme. Krok 5: Do hladkého těsta vmícháme rozmačkané banány a snih, který po lžících přidáváme do těsta. Krok 6: Nakonec zapracujeme čokoládové vločky nebo nastrouhanou čokoládu. Krok 7: Troubu předehřejeme na 170 °C (horkovzdušnou na 150 °C). Krok 8: Těsto nalijeme do vymazané a vysypané formy a pečeme 45-50 minut.
Zveřejněno 8. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánová bábovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/83Xl
Moje poznámka
Banánová bábovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/83Xl
Nejnovější recepty
Křehké tvarohové řezy
Přidáno před 9 hodinami
Špaldové perníčky s lipovým medem
Přidáno před 10 hodinami
Sádlové pletýnky s trampským cigárkem
Přidáno před 11 hodinami
Linecké koláčky s pusinkou
Přidáno před 12 hodinami
Jednoduché burger bulky
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční perníčky
Harym před 49 minutami
Margot buchta
Noumik před 1 hodinou
Újezdecká tvarohová bábovka
MarcelaV. před 2 hodinami
Rychlé jogurtové lívanečky
Wanilor před 3 hodinami
Orientální pečený květák
Komtesina před 4 hodinami
Jednoduchý chléb pro začátečníky (tmavý)
Taly1111 před 5 hodinami
Čočka na kyselo po našem
stefi.f47 před 5 hodinami
Vepřová pečeně s brambory a mrkví
alcerm před 6 hodinami
Zapečené flíčky s houbami a vejci
Wanilor před 6 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
Tystynka před 7 hodinami
Tématické fráze:
nejlepší banánová bábovka,
banánová bábovka,
bananova bábovka recept,
vyborna bananova babovka,
rychlá banánová bábovka,
recept na banánovou bábovku,
bábovka banánová,
banánová bábovka nejlepší,
bananova,
banánová bábovka s čokoládou,
babovka s bananem,
dobra bananova babovka,
recept banánová bábovka,
recepty bananova babovka,
bábovka banánová recept,
banánový bábovka,
bananove testo,
banánová bábovka recepty,
banánové babovka,
bananove babovky
Suroviny:
banán,
šťáva citronová,
vejce,
cukr moučkový,
cukr vanilkový,
olej,
mléko,
mouka polohrubá,
kypřící prášek do pečiva,
čokoláda hořká,
tuk,
strouhanka
Komentáře (17)