Cizrnovo-olivová pomazánka
Zeleninová pomazánka, která nás svou chutí přenese na slunné pobřeží. Cizrna, olivy a česnek se dokonale spojí v hladké konzistenci. Pomazánku můžete podávat jako dip k namáčení zeleniny nebo natřít na čerstvé pečivo.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 7 879 kJ / 1 883 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 81,42 g |
Tuky | 89,89 g |
Vláknina | 139,62 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 82 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 117,67 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Podáváme s pečivem nebo s čerstvou zeleninou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 6. 2017 09:19
Skvělá pomazánka! Měla jsem obyč zelené olivy a i tak jsme si moc pochutnali
11. 6. 2016 10:15
Paráda!! taky zkusím, zrovna mám otevřenou cizrnu
19. 5. 2011 11:13
Výborné ! Cícer je úžasná strukovina + 2
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 3 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 21 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 22 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno 19. 5. 2024 11:19
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno 19. 5. 2024 10:00
Právě bylo uvařeno:
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 2 minutami
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 10 minutami
Krémová polévka z mrkve a fenyklu
BronislavaP uvařil před 48 minutami
Šťavnatý citronový koláč
jakkuzzi uvařila před 53 minutami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
kimlo uvařil před 2 hodinami
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 12 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 12 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 14 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 14 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak se připravují luštěninové pomazánky? Jde to rychle, snadno a také levně
Čínské placičky: Křehká a šťavnatá směs vepřového a kuřecího masa se potřebuje předem naležet v speciální marinádě
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Cizrna, oblíbená luštěnina, skvěle zasytí a má široké uplatnění v kuchyni
Další recepty
Tématické fráze: pomazánka z cizrny -humus cizrnovo zeleninová pomazánka hummus pomazanka recept na olivovou pomazánku cizrnovo paprikova pomazanka recept na humus cizrnovou pomazánku humus apetit humus pikantní pomazánka apetit humus cizrnova pikantní pomazánka pomazánka z cizrny cizrnova pomazanka apetit pomazanka z olivoveho oleje cizrna jedovata tahiti pomazánka chlebíček s humusem z cizrny chlebicky s cizrnovou pomazánka pomazánka na chlebíčkyhumus olivy pomazánka cizrnova pomazánka na chlebíčky
Suroviny: cizrna, olivy, česnek, paprika sušená sladká, olej olivový, sůl
Cizrnovo-olivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0243
3 názory