Ostrá sojovo - fazolová pánev
Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Energie | 2 328 kJ / 556 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,63 g |
Tuky | 4,25 g |
Vláknina | 26,10 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 29 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 66,85 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Příprava sojových kostek:
V menším hrnci přivedeme k varu cca ½ litru vody, přidáme 2-3 lžíce sójové omáčky (doporučuji českou), vhodíme kostku masoxu a sojové kostky, vaříme pod pokličkou cca 15 minut, pak odklopíme, za občasného zamíchání necháme vodu úplně vyvařit a mírně orestujeme. (Ideálně necháme do druhého dne vychladnout, poté můžeme zpracovat na jakékoli jídlo se sójovým masem)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
31. 5. 2014 12:32
Fazuľu som si uvarila, chilli s mierou a chutilo mi. Je to rýchle jedlo, a kto má strukoviny rád, tomu určite bude vyhovovať.
29. 1. 2013 11:16
Miluji ostrá jídla a vůbec se nebojte místo chleba - rýži! Já si dám ještě navrch feferonku. Jsem zvyklá a asi vydržím dost ostrá jídla.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 2 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 51 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 59 minutami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 2 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 2 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 2 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 3 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 3 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 5 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Ronnykush uvařila před 5 hodinami
Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky
Tesco uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Zjistili jsme, kde mají v Praze nejlevnější jahody: Kilo českých jahod pořídíte už za 110 Kč, hezky v košíku a u tramvaje
Jahodový dort podle Terezy z Peče celá země: Skvělý dárek na Den dětí, který všechny dostane svou famózní chutí
Další recepty
Tématické fráze: fazolová pánev ostrá jídla fazole se sojou masová pánev argentina sojovo fazolová omacka sójové maso a fazole fotky fazolová jídla ostra jidla s fazoli sójové maso s fazolemi ostrá fazolová omáčku masová pánev "argentina" maso na pánvi s fazolemi sójové maso s fazolí osmazeni sojoveho masa ostré jídlo s rýží
Suroviny: kostky sojové, pyré rajčatové, fazole červené v chilli, koření argentina, omáčka sojová, solamyl, chilli, koření kari, sůl, olej
Ostrá sojovo - fazolová pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kBzv
2 názory