Salát ze šruchy
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 389 kJ / 93 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,60 g |
Tuky | 0,53 g |
Vláknina | 7,08 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 18 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 17,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Šrucha rastie ako plevel, je však až zázračne zdravá, obsahuje beta karotén, kyselinu listovú, vitamín C, esenciálne mastné kyseliny, atď.
šrucha zelná-http://www.garten.cz/a/cz/5455-portulaca-oleracea-...
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 8. 2016 13:22
24. 8. 2016 13:08
24. 8. 2016 13:04
24. 8. 2016 12:50
24. 8. 2016 12:34
26. 8. 2013 17:44
u nás se šrucha na zahrádce objevila asi před 6 lety, a od té doby se sama každoročně objevuje v půlce až konci července na více místech, roste v čase, kdy už se moc nepleje, každý si jí všimne. A na salát je dobrá - zpestření jídelníčku. Daniela
29. 8. 2012 19:10
29. 8. 2012 18:39
Rebi, psov sa môžeš báť, ale hlavne aby to neznečisťovali, plus tá šrucha aby nebola zbieraná pri frekventovanej ceste...ale to ty vieš. Len sa pekne vyber von, mimo obvyklý areál, aby si nedopadla ako s medveďom...(že vraj nikde nič)
29. 8. 2012 13:47
Díky za info,které jsi v komentářích přiložilaZajímavé čtení i rostlinka samotná
29. 8. 2012 09:08
29. 8. 2012 08:59
29. 8. 2012 08:54
29. 8. 2012 08:49
na psíčkov aby ma nepohrizli
29. 8. 2012 08:08
28. 8. 2012 23:25
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Česnekové výhonky se slaninou
Přidáno před 47 minutami
Gyóza knedlíčky
Přidáno před 3 hodinami
Jogurtový chlebíček
Přidáno před 3 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
Přidáno před 4 hodinami
Boží milosti s kysanou smetanou a šlehačkou
Přidáno před 6 hodinami
Letní rajčatový salátek
Přidáno před 7 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Pečené gnocchi se žampiony a cibulí
Tyna2015 uvařil před 51 minutami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Moanka uvařila před 1 hodinou
Bublanina
VeronikaRob uvařila před 2 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
MamkaTerka uvařila před 3 hodinami
Smetanové brambory s kuřecím masem
Hankadr uvařila před 5 hodinami
Švýcarské ražničí
mrbrejtak uvařila před 5 hodinami
Kuřecí prsa s překvapením
malirka uvařila před 6 hodinami
Cuketa s mrkví, řapíky a pórkem v kuskusu
Magdalena.Dobromila uvařila před 7 hodinami
Kuřecí játra v marinádě
PetraCy uvařila před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: srucha zelena šrucha zelná recept strucha zelena plevel do salátu štrucha šrůcha zelná recepty šruka salát z plevele šrucha zelná štrucha plevel šrucha zelená recept plevel na salát srucha zelena recepty srucha zelna salat salat se sruchou štrucha zelená salát ze šrůchy zelné širucha "@sk.com" škrucha
Suroviny: šrucha zelná, rajče, cibule, pažitka, sůl, pepř, šťáva citronová, olej olivový,
Salát ze šruchy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E1rl
23 názorů