Zelné listy plněné pohankovou náplní
Suroviny
Porce: 4-6
Nutriční hodnoty
Energie | 1 302 kJ / 311 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,18 g |
Tuky | 8,50 g |
Vláknina | 18,78 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 353 mg |
Sůl | 0,81 g |
Sacharidy | 37,60 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 5. 2013 09:40
10. 5. 2013 09:06
10. 5. 2013 08:06
10. 5. 2013 07:50
9. 5. 2013 20:56
9. 5. 2013 17:40
9. 5. 2013 14:50
9. 5. 2013 14:44
9. 5. 2013 14:23
Spomeň si na mrkvu, poznáš to... A v poslednej dobe mi zase vadí hrach, ako kedysi v detstve. Asi mladnem.
9. 5. 2013 14:16
9. 5. 2013 13:58
Pohánku prihadzujem do väčšiny polievok. Skutočne vyskúšaj, je výborná na cievy.
9. 5. 2013 13:48
Ale ty si dnes kreatívne tvorila, to musím uznať. Zaujímal by ma výsledok, až budem fit, vyskúšam. Treba niečo zdravé na tanieri, pohánka to spĺňa, len ja s ňou stále nie som veľká kamarátka.
9. 5. 2013 13:42
9. 5. 2013 13:38
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 7 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 9 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 10 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 12 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 14 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 1 hodinou
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 1 hodinou
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 1 hodinou
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 2 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 3 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 4 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 4 hodinami
Domácí šunková pěna
Hanicka81 uvařila před 5 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
tomekat uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Nevíte, jak využít zelí? Zkuste holubky! Plněné zelné listy chutnají skoro celé Evropě
Znáte "kolínkoto"? Jemně pikantní a worchesterskou omáčkou ochucený pokrm z kolínek à la rizoto je jednoduchý a rychlý
Zkusili jsme připravit majonézu z cizrnového nálevu: Veganská náhražka chutná skoro jako klasická majonéza a snáze se dělá
Další recepty
Tématické fráze: zelné pyré pohanka v zelném listě pohanka v zelnem listu plněné zelné listy plneny zelny list zeleninou zelny list plneny se zeleninou poznas listy v testiku plněné zelné listy recept recepty na plněné zelné listy kapustove listy plnene pohankou plněný zelný list bezmasa zelne listy s pohankou plněné zelné listy s tofu recept na plněný zelný list s tofu holubce s pohankou zdravé recepty - plněný zelný list pečené plněné zelné listy zdravě plněný zelný list recept ladka skrobakova zelný list plněný dýní
Suroviny: listy zelné, pyré rajčatové, česnek, koření oregáno, sůl, pepř bílý, pohanka, směs zeleninová mražená, vejce, cibule, česnek, petrželka, sůl, pepř
Zelné listy plněné pohankovou náplní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XXw5
14 názorů