Italská čočka s pečenou treskou
Kombinace jemného tresčího masa a čočky připravované se zeleninovou směsí na italský způsob, vás překvapí svojí skvělou chutí. Krásně vonící pokrm je nejen sytý, ale také bohatý na spoustu důležitých živin.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 307 kJ / 1 029 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 61,94 g |
Tuky | 7,54 g |
Vláknina | 87,31 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 979 mg |
Sůl | 2,10 g |
Sacharidy | 135,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Původní recept na čočku byl od Z. Pohreicha, ale upravila jsem ho ke své chuti.
Moje recepty najdete na http://inkitchenopen.blogspot.cz/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 9. 2015 14:17
16. 1. 2015 23:07
15. 1. 2015 12:11
14. 1. 2015 23:57
14. 1. 2015 23:35
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 23 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno 19. 5. 2024 13:06
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno 19. 5. 2024 11:19
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno 19. 5. 2024 10:00
Právě bylo uvařeno:
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 40 minutami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Nicoolka uvařila před 1 hodinou
Mandarinkové řezy
pavlapavlina uvařila před 1 hodinou
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 1 hodinou
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 2 hodinami
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 2 hodinami
Krémová polévka z mrkve a fenyklu
BronislavaP uvařil před 3 hodinami
Šťavnatý citronový koláč
jakkuzzi uvařila před 3 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
kimlo uvařil před 4 hodinami
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Mrazu jde vzdorovat vhodným jídlem: Skvěle se hodí ovesné vločky, polévka, banán nebo něco pikantního
19 nejlepších receptů z ryb: Vybrali jsme z receptáře rybí speciality, které vás nadchnou
Pět rychlých večeří na všední dny: Pikantní těstoviny s fetou, smažené tousty plněné sýrem nebo rychlé kuře s omáčkou
Další recepty
Tématické fráze: italská čočka čočka s rybou ryba s čočkou italská čočka recept červená čočka s rybou treska recepty treska s cervenou cockou čočka s s rybou černá čočka s rybou treska recept pecena treska cervena cocka s treskou ryba čočka čočka a ryba recept ryba čočka treska s čočka ryba na cocce recept italská čočka pecena cervena čočka čočka s pečenou zeleninou
Suroviny: filet z tresky, pepř citronový, koření bylinkové, máslo, sůl, čočka zelená, mrkev, celer, cibule šalotka, cuketa, rajče, česnek, petrželka zelená, ocet balsamiko, olej olivový, pepř mletý, sůl
Italská čočka s pečenou treskou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3pKA
5 názorů