Květákový nákyp se sýrem
Květák je doslova zeleninovým pokladem, který pomáhá s hubnutím a obsahuje spoustu prospěšných látek. Nabízí i spoustu možností, co z něj připravit. Například tento sytý nákyp s křupavě orestovanou anglickou slaninou a sýrovým bešamelem.
Suroviny pro 6 porcí
6 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 5 129 kJ / 1 226 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 58,39 g |
Tuky | 90,72 g |
Vláknina | 6,08 g |
Cholesterol | 644 mg |
Sodík | 2,51 g |
Sůl | 6,19 g |
Sacharidy | 42,48 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 10. 2017 09:55
Mňam-tahle jídle milujeme-ukládám a dávám bodík
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 1 hodinou
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 3 hodinami
Morušová marmeláda z domácí pekárny
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí maso s rajčatovo-paprikovou smetanovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Zapečené bagetky
Přidáno 30. 5. 2024 13:47
Bulgur s opečenou zeleninou a žampiony
Přidáno 30. 5. 2024 11:15
Právě bylo uvařeno:
Segedínský guláš
kachlicka77 uvařil před 56 minutami
Vepřové plátky na kmíně s rýží
Moanka uvařil před 1 hodinou
Hrachová polévka z uzených žeber
Brusinka12 uvařila před 1 hodinou
Citronová bábovka babeta
Elaineeeming uvařila před 1 hodinou
Jednoduchá bublanina
Darmina uvařila před 1 hodinou
Krupičková polévka
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Polévkové koření z libečku
Kveta58 uvařila před 3 hodinami
Zdravá špaldová buchta
Zanetk uvařil před 5 hodinami
Drobenkový koláč s ovocem a posypkou
Franibald uvařila před 5 hodinami
Bramborový guláš
tara23 uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Desatero častých otázek a odpovědí na téma květák a jeho zpracování. Recepty a nápady na přípravu nejlepších květákových jídel
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Na rychlé oloupání cibule pomáhají různé vychytávky. Vyberte si tu, která vám nejlépe vyhovuje
Další recepty
Tématické fráze: květákový nákyp s bramborem květákový nákyp květákový nákyp s nivou kvetak nákyp květákový nákyp recept nakyp z kvetaku květákový nákyps bramborem květákový nákyp s bešamelem květákový nákyp s anglickou slaninou květák recepty kvetakovy nakyp se sunkou a bramborem recept na květákový nákyp nakyp květákový bramborovo květákový nákyp kvetikovy nakyp sýrový nákyp s květákem nákyp s tvarohem a zeleninou na slano kvetakový nakyp s brambor dietni recept na kvetakovy nákyp květákový nákyp se slaninou
Suroviny: květák, cibule, slanina anglická, olej, česnek, rajče sušené v oleji, mouka hladká, mléko, sýr, vejce, sůl, pepř mletý, bylinky, strouhanka, tuk
Květákový nákyp se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pPZ1
1 názor