Opékaná polenta s medvědím česnekem
Polenta je kukuřičná krupice, ze které se vaří přílohová kaše. Vychladlou ztuhlou polentu můžete také nakrájet a osmažit. Pro vylepšení chuti do ní můžete přidat medvědí česnek a podávat nejen jako chuťovku, ale také skvěle nahradí teplou večeři.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 3 274 kJ / 782 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,20 g |
Tuky | 8,00 g |
Vláknina | 4,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 15 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 164,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Je určite možné použiť aj instantnú polentu, ja ju však nepoužívam.
Podávame ako prílohu, alebo aj ako hlavné jedlo so zeleninovým šalátom.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 3. 2016 10:17
28. 2. 2016 20:54
Sme v teplej oblasti, tak už medvedí cesnak vyliezol...využívam ho rada pri varení.
28. 2. 2016 15:37
U nás ještě ani špička lístečku, tady ještě místy leží sníh.
28. 2. 2016 14:57
Ježíši, už je zas sezona - jste holt na jihu,
28. 2. 2016 14:32
už vyrazil konečne...
28. 2. 2016 14:09
... a už je tady zase medvěd+
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hořčičný dip se semínky
Přidáno před 1 hodinou
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 2 hodinami
Lososová frittata
Přidáno před 3 hodinami
Křenový dip
Přidáno před 20 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 22 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Moanka uvařila před 13 minutami
Blesková šlehačková bábovka
Lucie4 uvařila před 1 hodinou
Smažené nudle s klobásou a sýrem
Horver uvařila před 5 hodinami
Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
misula29 uvařila před 9 hodinami
Mrkvovo-batátový krém
Jan Nemec uvařila před 10 hodinami
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 12 hodinami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 13 hodinami
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 13 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Opičí chleba jsou vrstvené kuličky z kynutého těsta. Poradíme, jak chutný trhací chléb upéct
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Zámečtí kuřecí rarášci: Křupavé a šťavnaté kousky masa jsou obalené v těstíčku se speciální surovinou, která jim dodá říz
Další recepty
Tématické fráze: polenta recepty medvědí česnek recepty recepty z polenty polenta recept recepty s medvědím česnekem recepty na medvědí cesnek polenta-recepty
Suroviny: krupice kukuřičná, voda, sůl, česnek mědvědí, olej
Opékaná polenta s medvědím česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ro9p
6 názorů