Pohanková polévka s červenou čočkou - pro nejmenší
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 480 kJ / 115 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,81 g |
Tuky | 5,21 g |
Vláknina | 4,15 g |
Cholesterol | 13 mg |
Sodík | 40 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 11,11 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Vhodnost dle zavedených surovin.
Pohanka se normálně nevaří, ale vzhledem k tomu, že je pro malé dítě, nechávám ji několik minut projít varem. Navíc, kdybych ji měla jen zalít vodou a pak 15-20 minut čekat, tak do té doby vychladne.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové kotlety na slanině s bylinkami
Přidáno před 4 hodinami
Kuře s adjika dresinkem
Přidáno před 5 hodinami
Uzená krkovice s lesními houbami a sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Pekingské zavinuté zelí
Přidáno před 8 hodinami
Škvarkové bulky
Přidáno před 8 hodinami
Jednoduchá pomazánka z tvarůžků
Přidáno před 11 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Pomazánka z tresčích jater se smetanovým sýrem
Elivet uvařila před 59 minutami
Omáčka z hlívy ústřičné
Kacora13 uvařila před 2 hodinami
Domácí rizoto
honza3792 uvařil před 3 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Modraska uvařila před 4 hodinami
Medová kachna
ZdeLena uvařila před 4 hodinami
Uzená zeleninová polévka
Gregusa uvařila před 8 hodinami
Těsto na pizzu
Pandyss uvařil před 9 hodinami
Vepřové kousky na kmíně
Jan Nemec uvařila před 9 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: polévka z červené čočky polévka s červenou čočkou
Suroviny: ghee, mrkev, čočka červená, pohanka lámanka, solčanka, petržel
Pohanková polévka s červenou čočkou - pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w481
0 názorů