Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ledový salát s uzeným lososem a křepelčími vejci

Marie Svarcova

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 12 min Doba tepelné úpravy: 3 min

15 min (12 min příprava + 3 min tepelná úprava)

5. 2. 2020 10:32

Ledový salát s uzeným lososem a křepelčími vejci

1 1 menší ledový salát

100 g 100 g uzeného lososa

6 6 křepelčích vajec

10 10 cherry rajčátek

1 hrst 1 hrst rukoly (nebo petrželky)

Zálivka:

1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 špetka 1 špetka soli

čerstvě mletý černý pepř

Nutriční hodnoty

Energie	2 197 kJ / 525 kcal
Bílkoviny	28,60 g
Tuky	30,10 g
Vláknina	17,60 g
Cholesterol	55 mg
Sodík	1,45 g
Sůl	3,00 g
Sacharidy	26,14 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Křepelčí vajíčka vaříme 3 minuty a ihned přendáme do studené vody. Zachlazená oloupeme, překrájíme na poloviny a dáme stranou.
Ledový salát natrháme nebo nakrájíme na malé kousky do mísy.
Opláchneme a osušíme cherry rajčátka a rozkrájená na poloviny nebo čtvrtiny dáme stranou. Opláchneme a osušíme i rukolu nebo petrželku.
V malé mističce prošleháme zálivku a promícháme v míse s ledovým salátem, rukolou a rajčátky.
Salát dáme na talíř, poklademe natrhanými plátky lososa a přidáme vajíčka.
Podáváme ihned s francouzskou bagetkou nebo opečenými plátky toastového chleba.
TIP Oblíbené zeleninové saláty

Přidat do oblíbených (37×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Ledový salát s pórkem

Ledový salát s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 20 min

Ledový salát s tuňákem

Ledový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 10 min

Polníčkový salát s křepelčími vajíčky

Polníčkový salát s křepelčími vajíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Načíst další

Přečtěte si

7 foto

7 nejlepších obědových salátů pro léto 2022: Se šunkou, lučinou nebo pečeným masem skvěle chutnají a zasytí na dlouho

13 foto

Deset levných polévek, které zasytí i zahřejí: Čočková s klobáskou, hrstková nebo zelňačka přijdou vhod

Hodnocení 11×

Desatero rad na téma křepelčí vajíčka: Poradíme s přípravou těchto malých vajec plných vitamínů

Komentáře

Marie Svarcova

5. 2. 2020 22:37

Eja57:

moc děkuji, také mám ráda rukolu ale vím, že někteří ne . Hezký zbytek večera

Eja57

5. 2. 2020 21:38

Psát u každého Tvého salátu že

už by mi přišlo hloupé

ale tento je hoooodně

hlasuji pro rukolu,ta k tomu ladí dokonale...

Marie Svarcova

5. 2. 2020 18:30

mika59:

moc děkuji

hezký večer

mika59

5. 2. 2020 18:23

Uzeného lososa mám moc ráda a salát je bezva..

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Pikantní tvarůžky

Pikantní tvarůžky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nejnovější recepty Více

Dušená kedlubna s mrkví, cuketou a hráškem

Dušená kedlubna s mrkví, cuketou a hráškem

Přidáno před 4 hodinami

Omeleta se sýrem Videorecept

Omeleta se sýrem

Přidáno před 5 hodinami

Perník s kokosem, ořechy a mandlemi

Perník s kokosem, ořechy a mandlemi

Přidáno před 17 hodinami

Maková náplň nastavená

Maková náplň nastavená

Přidáno 19. 4. 2024 14:01

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Italský čokoládový koláč s mandlemi

Přidáno 19. 4. 2024 11:36

Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem

Kuřecí játra s restovanou zeleninou a dipem

Přidáno 19. 4. 2024 11:21

Právě bylo uvařeno:

Jogurtové muffiny

Jogurtové muffiny

IRBONA uvařila před 38 minutami

Domácí lasagne Videorecept

Domácí lasagne

panilek uvařil před 49 minutami

Perníkové řezy

Perníkové řezy

Panova uvařila před 1 hodinou

Hrníčkové těsto na palačinky pro mlsné lidi Videorecept

Hrníčkové těsto na palačinky pro mlsné lidi

nochy uvařil před 1 hodinou

Kuřecí nudličky s ananasem

Kuřecí nudličky s ananasem

Petra.kaw uvařila před 1 hodinou

Sójový mix guláš

Sójový mix guláš

imzlin@seznam.cz uvařila před 2 hodinami

Margot řezy (hrnečkové)

Margot řezy (hrnečkové)

nochy uvařil před 2 hodinami

Čočková polévka s klobásou a bramborami

Čočková polévka s klobásou a bramborami

Ljenka uvařil před 2 hodinami

Rychlý fazolový guláš s klobáskou

Rychlý fazolový guláš s klobáskou

MilosCz uvařil před 2 hodinami

Banana bread - banánový chlebíček Videorecept

Banana bread - banánový chlebíček

Barinkita uvařila před 2 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

5 foto
Jak dlouho vařit křepelčí vajíčka? Vyberte si naměkko, nahniličko nebo natvrdo

15 receptů
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Hodnocení 23×
7 oblíbených zeleninových salátů. Užijte si je podle nejlepších receptů

Další recepty

Ledový salát s tuňákem

Ledový salát s tuňákem a mangem

Ledový salát s tuňákem a vejci

Ledový salát s uzeným pangasem a ředkvičkami

Ledový salát s vajíčky

Ledový salát se sušenou šunkou, černým rybízem a balsamicem

Tématické fráze: salát s uzeným lososem recepty z ledového salátu salát s uzeným lososem a vejcem salát s ledovým salátem a lososem

Suroviny: salát ledový, losos uzený, vajíčka křepelčí, rajče cherry, rukola, šťáva citronová, olej olivový, sůl, pepř mletý

Ledový salát s uzeným lososem a křepelčími vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lGWg