Treska na barevné zelenině
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 2 878 kJ / 688 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 147,53 g |
Tuky | 4,66 g |
Vláknina | 5,92 g |
Cholesterol | 480 mg |
Sodík | 597 mg |
Sůl | 1,48 g |
Sacharidy | 10,99 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zeleninový vývar dělám z očištěných, opraných slupek, mladých lístků zeleniny, košťálů apod. Vše pokrájím na menší části, přidám, bobkový list, pár kuliček nového koření, celého pepře, někdy i stroužek česneku. Může se hodit na podlévání, na polévku nebo zredukovaný dám v zipsáčku do mrazáku.
Zeleninu jsem dala jakou jsem měla doma, může být jiná.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 15 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 18 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 19 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 5 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 6 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 8 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 9 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 9 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 9 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 11 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 11 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vařil pro krále i prezidenty, teď má food truck: Je tam víc svobody a není to takový žrout času, říká Radek Příhonský
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Ze starých rohlíků uděláte skvělou pizzu: Připravit můžete i sladkou klasiku nebo zobání k televizi
Další recepty
Suroviny: treska, mrkev, pórek, hrášek, květák, mangold, pepř čtyř barev, sůl, vývar zeleninový, citron, ghee
Treska na barevné zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L3j4
0 názorů