Guacamole
Avokádo si poslední dobou získává zaslouženou oblibu. Obsah příznivých tuků i množství minerálů ho řadí mezi vynikající potraviny. Důležité je použít správně zralé avokádo. Můžeme z něj připravit například tradiční mexickou omáčku.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 678 kJ / 162 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,82 g |
Tuky | 0,79 g |
Vláknina | 16,30 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,63 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 30,03 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 8. 2023 16:22
16. 7. 2021 09:37
16. 7. 2021 09:37
16. 7. 2021 09:21
7. 3. 2021 20:10
8. 5. 2012 16:25
22. 11. 2011 22:05
20. 12. 2010 18:20
7. 12. 2010 02:57
5. 12. 2010 23:44
5. 12. 2010 22:59
24. 11. 2010 22:13
18. 11. 2010 17:17
18. 11. 2010 16:47
18. 11. 2010 13:11
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 6 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 3 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 3 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 4 hodinami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 6 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 6 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 6 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 7 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 7 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 8 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: guacamole guacamole recept quakamole gvakamole recept guacamole recept na guacamole guakamole guakamole recept qvakamole avokádo recepty guacamole quakamole recept quacamole recept avokádo quakamole recept domaci guacamole qukamole pomazánky recepty gvacamole quakamola guacamole recepty recept na quakamole
Suroviny: avokádo, rajče, cibule červená, paprika kozí roh pálivá, koriandr, česnek, sůl, pepř mletý
Guacamole
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B6zN
17 názorů