Čočkovo-paprikový salát s tuňákem
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Energie | 5 705 kJ / 1 363 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 81,99 g |
Tuky | 28,28 g |
Vláknina | 57,69 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 31 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 167,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Inspirací ke vzniku tohoto receptu mi byla Andrejka s jejím Sicilským paprikovým salátem, za což jí nesmírně děkuji.Čočkový salát si dělám v poslední době velmi často, je dle mého názoru dietní, zdravý a co je důležitý, je fakt velmi chutný!!! A chutná i manželovi "bůčkožroutovi":-))
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 10. 2023 19:10
Salát jsem uvařil a je moc dobrý. Určitě budu vařit znovu.
11. 2. 2021 12:25
Vyzkoušeno a musím říci, že salát je výborný i bez tuňáka , tuňáka si dám v druhém kole zítra k obědu Ukládám do oblíbených a přidávám bodík
26. 4. 2020 07:56
Velmi zajímavý recept, určitě vyzkouším
Termín "bůčkožrout" mne ale úplně dostal
Termín "bůčkožrout" mne ale úplně dostal
25. 4. 2012 23:30
No super, Ivet!!
25. 4. 2012 21:56
Pěkné samé zdravé dobroty+,uložím a vyzkouším.
25. 4. 2012 20:47
Krásne...
25. 4. 2012 20:43
Krásně připravený salátekSamé dobré věcičky tam jsou a do bříška samy hladce polezou+
25. 4. 2012 20:41
vítaj, cérenko ztracená a zatúlaná
krásný salátek jsi stvořila, rebuša ti bodku dá
krásný salátek jsi stvořila, rebuša ti bodku dá
25. 4. 2012 20:19
to je nádhera
25. 4. 2012 19:04
Samé dobré veci, páči sa mi tento šalát.
25. 4. 2012 18:56
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno před 16 hodinami
Citrusový džem
Přidáno před 19 hodinami
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 21 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Právě bylo uvařeno:
Naložené ředkvičky
Zizalinka uvařila před 7 hodinami
Cibulovo - podmáslový chleba
Liborec uvařila před 7 hodinami
Kuře na zelí (kysaném)
veeraa uvařila před 8 hodinami
Jednoduché punčové řezy
michaelabur uvařila před 9 hodinami
Zmrzlina ze zavařených meruněk
slunicka uvařila před 9 hodinami
Libečková polévka
Jasol uvařila před 9 hodinami
Jednoduchý jahodový dort
LenkaHaas uvařila před 10 hodinami
Dýňová polévka se zázvorem a kari
Akninah uvařila před 11 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou
petula177 uvařila před 12 hodinami
Kuřecí s chřestem na cidru
Fitulka uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Gastro glosa: Občerstvení na hokejovém mistrovství není drahé, ale nudné a obyčejné. Chtělo by to snahu a péči
Mezi nejkrásnější interiéry roku patří i pražská kavárna Kofínno nebo restaurace Marie B s tajemným menu
Čočkový salát: Chutné, výživné a levné jídlo se skvěle hodí na Nový rok
Další recepty
Tématické fráze: salát z červené čočky a tuňáka červená čočka s tunakem salát z červené čočky s tunákem čočkovopaprikový salát z tunákem dietní salát z červené čočky s s tuňákem čočkovotuňákový salát čočkovo cizrnový salát paprikovy salat čočkový tunákový salát babicovy dobroty čočkovi salat tunakový salat cockovo cizrnovy salát recept recepty salat z tunaka tuňákový salát s cockou čočkovo rýžový salát s tuňákem salát z červené čočky a s tuňákem parikový salat s tuňákem slát z červené čočky s černé cočky salát cervenacocka
Suroviny: čočka, česnek, olej olivový, rajče sušené, ocet balsamiko, kapie červená, paprika čerstvá bílá, semínka sezamová, tuňák v konzervě, bazalka čerstvá, petrželka, česnek mědvědí, feferonka, pepř, sůl
Čočkovo-paprikový salát s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o7MY
11 názorů