Pohankové palačinky se špenátem a ricottou
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 624 kJ / 388 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 16,98 g |
Tuky | 10,13 g |
Vláknina | 6,50 g |
Cholesterol | 50 mg |
Sodík | 491 mg |
Sůl | 1,29 g |
Sacharidy | 54,39 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento recept doprovází můj článek "10 x ano pohance", který najdete na: http://www.vareniste.cz/10x-ano-pohance-recept-na-...
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 5. 2024 09:21
23. 2. 2023 20:59
Za mě díky!
6. 3. 2020 13:11
6. 3. 2020 13:02
25. 1. 2016 07:38
25. 1. 2016 01:29
24. 1. 2016 21:17
24. 1. 2016 20:53
24. 1. 2016 20:51
24. 1. 2016 20:50
24. 1. 2016 20:48
24. 1. 2016 20:39
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 6 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 3 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 3 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 4 hodinami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 6 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 6 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 6 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 7 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 7 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Desatero rad na téma špenát: Poradíme, jak ho opláchnout, spařit, dusit, ochutit a zamrazit
Náš život s celiakií aneb O hledání těch nejlepších palačinek pro Áňu. Tyhle pohankové to vyhrály na celé čáře
Jak na palačinky bez mouky? Nahradit ji lze tvarohem, pudinkem i pohankou
Další recepty
Tématické fráze: palačinky s ricottou pohanka recepty pohankové recepty palacinky se spenatem a rikotou pohankove palacinky palacinky s ricotou a spenatem ricotta recepty ricotta se špenátem zapečené palačinky se špenátem a ricottou palačinky se špenátem a riccotou palačinky s riccotou pohankové palačinky recept pohsnkove palacinky se špenátem palacinka se spenatem a rikotou zapečené palačinky s ricottou špenátem pohankovepalacinky se špenátem zapecene palacinky se spenatem a ricotou palačinky se špenátem a ricotou zdravé palačinky pohanka zapecene pohankove palacinky
Suroviny: mouka pohanková, voda, sůl, olej, cibule šalotka, česnek, špenát listový, sýr ricotta, sůl, pepř mletý
Pohankové palačinky se špenátem a ricottou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LwQW
12 názorů