Kopřivačka-polévka pro zdraví
Kopřivy mají příjemnou svěží chuť a dodají našemu tělu spoustu prospěšných látek. V tomto pokrmu je použijeme nejen do polévky, ale i do zavářky na způsob svítku, která nejen zasytí, ale také velmi zajímavě chutná.
Suroviny pro 7 porcí
7 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 3 117 kJ / 745 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,14 g |
Tuky | 37,82 g |
Vláknina | 10,53 g |
Cholesterol | 792 mg |
Sodík | 604 mg |
Sůl | 1,94 g |
Sacharidy | 59,93 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Začínají růst mladé kopřivy, tak jsem se rozhodla, že s nimi udělám nějakou polévku a vznikla tato. Zahušťovadlo je trošku podobné svítku. Je to zdravá a chutná polévka.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
22. 4. 2012 23:15
Nádherná barvička polévky, úplně mi lahodí, jen kde vzít ty kopřivy??
12. 4. 2012 16:52
mňam,mňam...+9
11. 4. 2012 15:44
Uzená polévka, to je paráda. A ta zavářka, jakési celestýnské nudle, nebo čtverečky. Okamžitě stahuji a vyzkouším. Díky. samozřejmě posílám bod
11. 4. 2012 12:36
Dana61: Danuš, určitě ten uzený vývar má na tom velkou zásluhu a pak ta mrkev
11. 4. 2012 12:25
Bibi - nádherná polévka a jen tak mezi námi, ta nádherná barva a mastná očka jsou tam právě díky tomu uzenému
11. 4. 2012 08:29
Bibinko. Už mne napadlo a dost jsem risknul. Ale dát kopřivu do polívky ... PERFEKTNÍ. Já jako polívkovej to jistě zkusí a nebudu kopřivou šetřit. Jinak nádherná jak napsala Aniča K. Zatím +bodík 7
10. 4. 2012 23:24
Polévečka je krásná,zlaťounká a určitě chutná+
10. 4. 2012 22:22
10. 4. 2012 22:07
maris: Maris, tak je to vylepšeno do zdrava a dík
10. 4. 2012 21:37
Bibinka: Bibi, já bych asi ten název změnila, nebo bych uzený vývar neuváděla v surovinách
10. 4. 2012 21:26
maris: Maris, to máš s tím uzeným vývarem pravdu, ale ten jsem dala já a proto jsem to napsala, jinak se může dát úplně jiný, nebo třeba jen zdravá voda Myslíš, že bych měla změnit název
10. 4. 2012 19:47
Žihľava je úžasne zdravá vec...pekná polievka! Údený vývar nepoužívam, ale môže to byť zaujímavé.
10. 4. 2012 19:47
Bibi, promiň, kopřivy jsu zdravé, ale když jsi použila uzený vývar, tak se o zdravé polévce nedá moc mluvit. My ho ale máme taky rádi, zrovna o Velikonocích jsme uzenou polévku měli taky
10. 4. 2012 19:45
Vážně je jako zlato
10. 4. 2012 19:42
krásně zklaťoučká polévečka
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 31 minutami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 22 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 35 minutami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 49 minutami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 59 minutami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 1 hodinou
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 2 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 3 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Ronnykush uvařila před 3 hodinami
Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky
Tesco uvařila před 3 hodinami
Jednoduchý a rychlý slaný koláč
Dani25 uvařila před 3 hodinami
Filet z pstruha na fenyklu a pórku
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: polivka z kopriv polévka z mladých kopřiv kopriva polivka recept jsu brambory zdravé je zdravý uzený vývar zavarka do polévky z kopřiv pollvkazkopriv polivka s kopriv hustá polévka z kopřiv polivka z kopřivy placka do polévky polévka pro zdraví zdrave celestýnské nudle do polévky vajíčková placka do polévky
Suroviny: vývar zeleninový, mrkev, brambory, sůl, kopřivy, koření polévkové, libeček, nať celerová, olej, vejce, mléko, cibule, kopřivy, česnek, pažitka, prášek do pečiva, mouka polohrubá, pepř mletý, sůl, olej
Kopřivačka-polévka pro zdraví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Vl6O
15 názorů