Zelený chřest s veganským "parmezánem"
Chřest má sám o sobě příjemnou chuť a tak ho můžete podávat prakticky jen tak, jindy doplnit parmazánem. Parmazán lze nahradit okořeněným lahůdkovým droždím, což je superpotravina, která je lehce nasládlá a voní po oříšcích.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 741 kJ / 177 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,88 g |
Tuky | 11,25 g |
Vláknina | 1,88 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 420 mg |
Sůl | 1,02 g |
Sacharidy | 7,13 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 17 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 19 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 20 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 21 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 22 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno 31. 5. 2024 13:30
Právě bylo uvařeno:
Kynutý tvarohový závin
MarieP uvařila před 35 sekundami
Plněné papriky z tlakáče
zahla uvařila před 5 minutami
Tvarohové knedlíky s meruňkami
Carolka409 uvařila před 9 minutami
Rebarborový koláč
EvkaHavlikova uvařila před 23 minutami
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
kraloja uvařila před 24 minutami
Ovocné tvarohové knedlíky
Babyno uvařil před 53 minutami
Vepřové na kmíně
Kava 2 uvařila před 1 hodinou
Drožďové knedlíčky
Hanka68 uvařila před 1 hodinou
Francouzská cibulačka
IvanDunda uvařila před 1 hodinou
Nadýchaný piškotový korpus
Martina.Praskova uvařila před 1 hodinou
Další recepty
Tématické fráze: chřest recepty chřest recept zelený chřest recept zelený chřest recepty zelený chřest s parmazánem recept co ze zeleného chřestu recepty na zelený chřest chřest s parmazánem chřest zelený recept recept na chrest chřest s s parmazánem zelený chřest v kuchyni recept zelený chřest semínka zeleného chřestu chřest v parmazanu zelený chřest zapečený s s parmazánem recepty na chřest recept na zeleny chrest recepty z chřestu zeleného chřestu s parmazánem
Suroviny: chřest zelený, semínka sezamová, droždí lahůdkové, česnek sušený, sůl
Zelený chřest s veganským "parmezánem"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OR5B
0 názorů