Zdravý jablečný koláč s ovesnými vločkami a šmakounem
Suroviny
Porce: podle velikosti 12. - 15.
Nutriční hodnoty
Energie | 11 878 kJ / 2 839 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 117,36 g |
Tuky | 57,38 g |
Vláknina | 64,70 g |
Cholesterol | 551 mg |
Sodík | 894 mg |
Sůl | 3,34 g |
Sacharidy | 430,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Můj tip: před podáním přidat vychlazený bílý jogurt a popř. posypat trošku skořicí
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 4. 2016 08:50
13. 3. 2016 16:01
13. 3. 2016 15:23
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 21 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 23 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno 31. 5. 2024 16:22
Právě bylo uvařeno:
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 15 minutami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 30 minutami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 40 minutami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 1 hodinou
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 1 hodinou
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 2 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Ronnykush uvařila před 3 hodinami
Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky
Tesco uvařila před 3 hodinami
Jednoduchý a rychlý slaný koláč
Dani25 uvařila před 3 hodinami
Filet z pstruha na fenyklu a pórku
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Jahodový dort podle Terezy z Peče celá země: Skvělý dárek na Den dětí, který všechny dostane svou famózní chutí
Zjistili jsme, kde mají v Praze nejlevnější jahody: Kilo českých jahod pořídíte už za 110 Kč, hezky v košíku a u tramvaje
Další recepty
Tématické fráze: zdravy kolac z ovesných vloček zdravý koláč s jablky recepty ze šmakouna jablka se šmakounem zdravý pomerančový koláč merunkový koláč s ovesnými vločkami jablecny krambl s ovesnymi vlockami zdravy obrácený jablkový koláč s vločkami šmakoun recepty buchta se smakounem jablečný koláč z ovesných vloček švestkovy kolac s ovesnymi vlockami jablečný koláč s ovesnými vločkami kolac se smakounem jablkovy kolac ze smakouna jablečný zdryý koláč zdravy zakusek s ovesnymi vlockami a mrkvi obrácený jablkový koláč s vločkami koláč s ovesnými vločkami pečený jablečný dezert s vločkama
Suroviny: vločky ovesné jemné, vejce, mléko, skořice, kůra pomerančová sušená, prášek do pečiva, jogurt bílý, jablko, šmakoun, med, brusinky, ořechy vlašské, mandle plátkové, semínka slunečnicová, semínka sezamová
Zdravý jablečný koláč s ovesnými vločkami a šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RJwK
3 názory