Losos se zeleninou na přepuštěném másle
Kombinace ryby a zeleniny na páře slibuje lehké a pro trávení příjemné jídlo. Můžete ho mít ale skvěle vychucené. Takové, které bude na hony vzdálené dietní mdlé stravě. Následujte náš recept a pochutnejte si!
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 367 kJ / 1 044 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 67,65 g |
Tuky | 68,16 g |
Vláknina | 8,82 g |
Cholesterol | 282 mg |
Sodík | 267 mg |
Sůl | 0,65 g |
Sacharidy | 35,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Měli jsme chuť na rybu i zeleninu, proto jsem spojila obě ingredience a udělala rychlý, lehký a dobrý oběd. Dochucovací směs použita je Kucharek bez konzervantů.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 2. 2024 13:16
28. 2. 2024 13:03
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno před 4 hodinami
Citrusový džem
Přidáno před 7 hodinami
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 9 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí s chřestem na cidru
Fitulka uvařila před 5 minutami
Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta
Pajaja uvařila před 10 minutami
Hraběnčiny výborné řezy
Fitulka uvařila před 17 minutami
Vepřové nudličky na hořčici
Adena uvařila před 26 minutami
Slaný koláč
Fijolkauwu uvařil před 31 minutami
Francouzský hruškový koláč
Viera19@seznam.cz uvařil před 44 minutami
Vepřová kýta na hořčici ve smetanové omáčce se zeleným pepřem
LukyRi uvařila před 1 hodinou
Timovo utopenci
flanti uvařil před 2 hodinami
Křehké polštářky z listového těsta
Ivcatkoo uvařila před 3 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
jankohrasko uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Suroviny: losos, koření steakové, šťáva citronová, škrob, ghee, mrkev, brokolice, květák,
Losos se zeleninou na přepuštěném másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6Mp3
2 názory