Den sbírání borůvek
Národní den
10. července oslavujeme výjimečný den sbírání borůvek. Tento slavnostní den přináší příležitost pro výlet do přírody s partnerem či celou rodinou, kde si můžeme nasbírat lahodné lesní plody a prožít příjemné a aktivní odpoledne.
Borůvky jsou přírodním pokladem plným výživných látek. Jsou bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, které přispívají k celkovému zdraví našeho těla. Obsahují také vlákninu, která je důležitá pro správné fungování trávicího traktu. Borůvky mají nízký obsah kalorií a jsou ideální volbou pro zdravou stravu. Při sbírání nezapomeňte vzít i pár lístků. Sušené listy borůvek jsou součástí směsí na diabetické čaje a jejich výluh se používá i ke kloktání. Samotné sbírání borůvek je skvělý způsob, jak si doplnit domácí zásoby těchto modrých zázraků z lesa a jak udělat něco pro své zdraví. Den sbírání borůvek nabízí příležitost pro aktivitu v přírodě, čas strávený s rodinou i příjemnou relaxaci k uklidnění mysli. Příroda má blahodárný účinek na naši mentální i fyzickou pohodu a sbírání borůvek je příležitostí vše propojit. Pokud vás na procházky po lese moc neužije, ale jste skuteční milovníci modrých lesních plodů, můžete si je vysadit na zahradě a příští rok oslavit tento den sběrem vlastních borůvek.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
Recepty plné borůvek
Pokud jsme se již vrátili z lesa s pořádnou nadílkou a máme ruce celé modrofialové, tento den můžeme využít k objevování nových i oblíbených receptů s borůvkami. Můžete si připravit čerstvý borůvkový koláč, džem, borůvkové smoothie nebo si prostě vychutnat čerstvé borůvky jako zdravou a chutnou svačinku jen tak. Borůvky se skvěle hodí do müsli, jogurtů, pudinků, knedlíků, k palačinkám či ozdobení dortu a do mnoha dalších pokrmů. Milujete borůvky stejně jako my?
Související články
Související recepty
Kdo by neměl promeškat Den sbírání borůvek?
Dejte jim vědět
V následujících letech tento den připadá na
Následující významné dny
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 16 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 18 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 20 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 20 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno 1. 6. 2024 19:06