Zelenina, co dům dá
Suroviny
Porce: 5-6
Nutriční hodnoty
Energie | 3 553 kJ / 849 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,75 g |
Tuky | 45,73 g |
Vláknina | 19,07 g |
Cholesterol | 203 mg |
Sodík | 4,53 g |
Sůl | 11,25 g |
Sacharidy | 61,88 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento receptík je tzv.,co dům dá.
Mě zbyla zelenina a vařené brambory z předchozího dne, tak jsem si řekla, že si udělám takový mixík - trochu snad zdravý:-))).
Soli jsem dávala záměrně málo, neboť balkánský sýr je sám o sobě dosti slaný a mít jídlo jako solné doly také není dobré.
Koření je na každém, jak kdo má rád, viz pepř a tymián.
Osobně miluju česnek v jakékoli podobě, takže 8 stroužků bych se vůbec nebála, ale také záleží na odrůdě česneku. Víte sami, že některého stačí dva tři stroužky a člověk se nestíhá uhasit a u některého nestačí ani polovina paličky. U nás jsme zvyklí téměř vše nějak zužitkovat:-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Osvěžující poháry s mraženými borůvkami
Přidáno před 1 hodinou
Jogurtový dip s česnekem
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová plec na hlívě a argentinském koření
Přidáno před 7 hodinami
Hořčičný dip se semínky
Přidáno před 8 hodinami
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 9 hodinami
Lososová frittata
Přidáno před 10 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Koláč s ovocem a posypkou
Panova uvařila před 20 minutami
Vepřové maso na paprikách
Moanka uvařila před 40 minutami
Obalená hlíva ústřičná
LILFakt uvařila před 42 minutami
Výborný rychlý makovec
Hanina65 uvařil před 46 minutami
Krájené hranaté "koláče" z plechu
Beruna uvařila před 1 hodinou
Rebarborový koláč
honejsbubu uvařila před 2 hodinami
Rebarborový koláč s krupicovou kaší
spacilova.s@seznam.cz uvařila před 3 hodinami
Vepřová bratislavská plec
MajaFero uvařila před 3 hodinami
Makový koláč s třešněmi
spacilova.s@seznam.cz uvařila před 3 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
MgrZao uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Žižkovské pivobraní na Parukářce: Lívanec za 30 Kč a pivo od 40 Kč lákají i přes nepřízeň počasí
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Domácí kuřecí stripsy jako z KFC máte hotové hned: Hrníčkový recept na oblíbenou klasiku baví internet
Další recepty
Tématické fráze: jídlo co dům dá jak nejlépe zužitkovat papriky pekacek co dum da jidlo co dům dá jak se dá zužitkovat paprika jaká zelenina se da pect zelenina co se dá pect co dum da vareni
Suroviny: paprika, cuketa, brambory, cibule, česnek, sýr balkánský, sůl, pepř mletý, tymián, olej olivový
Zelenina, co dům dá
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lNEJ
0 názorů