Chřest s ořechy.
Chřest s ořechy je výtečné jídlo se sníženým obsahem energie. Chřest je jedinečnou zeleninou. Je bohatý na minerální látky, dobře zasytí a uspokojí chuťové pohárky milovníků jídla a vlašské ořechy jsou zase vydatným zdrojem tuku.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 8 142 kJ / 1 946 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,70 g |
Tuky | 171,92 g |
Vláknina | 39,63 g |
Cholesterol | 153 mg |
Sodík | 8,15 g |
Sůl | 20,66 g |
Sacharidy | 45,19 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Doba vaření chřestu: bílý chřest: 7-9 minut, silnější výhonky 10-20 minut, zelený chřest: 3-5 minut, silnější výhonky 5-15 minut.
Recept je má variace na recept od Mistra kuchaře Emerila Lagasse, Zelené fazolky s ořechy.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hořčičný dip se semínky
Přidáno před 30 minutami
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 2 hodinami
Lososová frittata
Přidáno před 2 hodinami
Křenový dip
Přidáno před 20 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 22 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Blesková šlehačková bábovka
Lucie4 uvařila před 50 minutami
Smažené nudle s klobásou a sýrem
Horver uvařila před 5 hodinami
Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
misula29 uvařila před 9 hodinami
Mrkvovo-batátový krém
Jan Nemec uvařila před 10 hodinami
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 11 hodinami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 12 hodinami
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 12 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 13 hodinami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: chřest recepty chřest chřest příloha chřest jako příloha recept na chřest chřest recept recepty chřest recepty z chřestu recept chřest recepty na chřest opečený chřest kuchařka chřest chřest s oříškem vaření chřest recept chrest priloha příloha z chřestu chřest kuchařka chřest jako příloha k masu chřest-recepty chřest kuřecí prsa recept
Suroviny: sůl, chřest, máslo, ořechy vlašské, omáčka worcesterová, pepř
Chřest s ořechy.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ElGv
0 názorů