Květákové brownies
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 8 235 kJ / 1 968 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 78,87 g |
Tuky | 52,33 g |
Vláknina | 47,70 g |
Cholesterol | 785 mg |
Sodík | 404 mg |
Sůl | 1,08 g |
Sacharidy | 271,93 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
5. 5. 2016 19:58
Susa: je mi jasné, jak v podobných moučnících funguje cuketa plná vody....jen ten květák mi vedle ní přijde takový - dost sušší a také vláknitý, tak jsem myslela, že má v těstě jiný význam.
5. 5. 2016 16:23
cathleen: Jde hlavně o to, že květák je low carb, stejně jako třeba cuketa. Ale cuketový perník nebo buchtu peče každý, tak jsem vyzkoušela květák. Brownies jsou díky němu krásně vláčné a šťavnaté
5. 5. 2016 15:01
Můžu se zetat, proč zrovna květák? Co tomu těstu dodá zvláštního, jiného?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové kotlety na slanině s bylinkami
Přidáno před 8 hodinami
Kuře s adjika dresinkem
Přidáno před 9 hodinami
Uzená krkovice s lesními houbami a sýrem
Přidáno před 10 hodinami
Pekingské zavinuté zelí
Přidáno před 11 hodinami
Škvarkové bulky
Přidáno před 11 hodinami
Jednoduchá pomazánka z tvarůžků
Přidáno před 14 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Pomazánka z tresčích jater se smetanovým sýrem
Elivet uvařila před 4 hodinami
Omáčka z hlívy ústřičné
Kacora13 uvařila před 6 hodinami
Domácí rizoto
honza3792 uvařil před 7 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Modraska uvařila před 8 hodinami
Medová kachna
ZdeLena uvařila před 8 hodinami
Uzená zeleninová polévka
Gregusa uvařila před 12 hodinami
Těsto na pizzu
Pandyss uvařil před 13 hodinami
Vepřové kousky na kmíně
Jan Nemec uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: brownies recept brownie recepty květákové brawnis
Suroviny: květák, vejce, mouka pohanková, kakao, banán, mléko, stevie, prášek do pečiva, sůl, kokos strouhaný, olej kokosový
Květákové brownies
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QG8Z
3 názory