Jogurtová bublanina (bez mouky)
Jogurtová bublanina s borůvkami je osvěžující a lahodná pochoutka, která je navíc bez mouky. S jemnou texturou a bohatou chutí borůvek je tato bublanina ideální volbou pro ty, kteří hledají lehký a zdravý dezert.
Suroviny pro 1 kus
1 kus
Nutriční hodnoty
Energie | 4 903 kJ / 1 172 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 76,88 g |
Tuky | 46,65 g |
Vláknina | 8,51 g |
Cholesterol | 1,10 g |
Sodík | 625 mg |
Sůl | 1,31 g |
Sacharidy | 106,88 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Sladit můžeme i medem.
Recept jsem získala v jednom ze starých čísel časopisu Gurmet. Pokud si dobře vzpomínám, tam těstem plnili hrníčky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 2. 2024 12:44
Přeji hezký den.
21. 2. 2024 12:42
To bys byla spokojená. Tam je cukru vskutku pomálu a přitom je to tak chutné…
Měj krásný den.
21. 2. 2024 10:03
21. 2. 2024 09:13
21. 2. 2024 05:40
20. 2. 2024 23:02
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Jablkové růžičky z listového těsta
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí nugetky trochu jinak
Přidáno před 5 hodinami
Borůvkový dort s kakaovým korpusem s citronovým krémem z mascarpone
Přidáno před 9 hodinami
Rozmarýnová kuřecí játra na víně
Přidáno před 9 hodinami
Jahodový koktejl s mátou
Přidáno před 9 hodinami
Piškotová roláda z horkého mléka
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kynuté ovocné knedlíky
Vrtule1980 uvařila před 30 minutami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Bajja89 uvařila před 1 hodinou
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Bajja89 uvařila před 1 hodinou
Jemné domácí houskové knedlíky
LucieLP uvařila před 2 hodinami
Krémová pórková polévka
Tamaraw uvařil před 4 hodinami
Fazolový guláš
MilosCz uvařila před 4 hodinami
Hamburgerové bulky
Olfram uvařila před 4 hodinami
Vepřový bůček pečený v pečicím papíru
kamila29 uvařil před 4 hodinami
Špagety s masovými kuličkami
littleneo uvařila před 6 hodinami
Samosa - indická plněná taštička
Motylice uvařila před 7 hodinami
Další recepty
Suroviny: vejce, cukr, jogurt bílý, tvaroh, lusk vanilkový, škrob kukuřičný, borůvky, máslo, piškoty
Jogurtová bublanina (bez mouky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYk0r
6 názorů