Těstoviny s houbami
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 1 414 kJ / 338 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,88 g |
Tuky | 5,42 g |
Vláknina | 16,79 g |
Cholesterol | 46 mg |
Sodík | 629 mg |
Sůl | 1,38 g |
Sacharidy | 39,38 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Tento recept jsem našla v knize Hubneme s rozumem v praxi a na to, že je toho 1 porce, tak je toho mega. Je to recept zaměřený na vyváženost bílkovin, tuků a sacharidů a jelikož vím, jak je těžké takové recepty sehnat, aby byly dobré, rozhodla jsem se s ním podělit. Akorát jsem neměla ten sýr.
Zde jsou hodnoty pro tuto 1 porci:
1530kJ,B28g(31%),T14g(33%),S36g(36%),Ch38mg
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 5. 2011 16:18
Recept je príma,zapékané,nebo jinak upravené těstoviny mám ráda+
6. 5. 2011 15:48
6. 5. 2011 15:20
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Vepřové ledvinky dušené na cibuli se slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 22 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno 19. 5. 2024 13:06
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno 19. 5. 2024 11:19
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno 19. 5. 2024 10:00
Právě bylo uvařeno:
Rychlá rajská omáčka (bez masa)
barcasuch uvařila před 8 minutami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Nicoolka uvařila před 32 minutami
Mandarinkové řezy
pavlapavlina uvařila před 45 minutami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
malami uvařila před 1 hodinou
Domácí rizoto
Karelka uvařil před 1 hodinou
Přírodní vepřová kýta s kedlubnovým zelím a bramborovými knedlíky
Alex29 uvařila před 2 hodinami
Krémová polévka z mrkve a fenyklu
BronislavaP uvařil před 2 hodinami
Šťavnatý citronový koláč
jakkuzzi uvařila před 2 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
kimlo uvařil před 4 hodinami
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: těstoviny s houbami těstovinový salát s houbami houby s těstovinami testoviny s houbami recept testoviny s houbama recept těstoviny s houbami recept na testoviny s houbami houby s těstovinami recept těstoviny s houbami recepty recepty těstoviny s houbami těstoviny z houbami těstoviny shoubami houby a těstoviny těstovinový salát s houbama testoviny s houbami - recept recepty.cz recept houby s těstovinami testoviny s cerstvymi houbami testoviny s houbamy testoviny z houbama
Suroviny: houby čerstvé, cibule, rajče, šunka, olej, těstoviny, sýr tvrdý, salát, petrželka, sůl, pepř, kmín drcený
Těstoviny s houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y6qz
3 názory