Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Špecle s brokolicí a nivou

Hodnocení receptu je 4,9 (20×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Chilli papricka

Snadný

Špecle s brokolicí a nivou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 23

Suroviny

Porce: 2-3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 466 kJ /
1 067 kcal
Bílkoviny39,27 g
Tuky52,90 g
Vláknina1,20 g
Cholesterol 179 mg
Sodík 3,28 g
Sůl8,20 g
Sacharidy107,93 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špecle uvaříme podle návodu a scedíme. Krok 2: Brokolici rozdělíme na malé růžičky a chvilku povaříme v osolené vodě do měkka. Poté scedíme, vrátíme na vařič a zalijeme smetanou. Krok 3: Přidáme Nivu nakrájenou na kostičky, opepříme a dochutíme Vegetou. Až se Niva zcela rozpustí, přidáme špecle, promícháme a podáváme.

Zveřejněno 2. 10. 2012

Poznámka autorky Chilli papricka

Takový rychlý, zdravý a moc dobrý obídek :)

Kdo je masový, může přidat kuřecí na kostičky ;)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (20 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (128× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (23 komentářů)

Ohodnotit recept (20 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špecle s brokolicí a nivou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n6GR

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špecle s brokolicí a nivou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n6GR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (23)

Alice Magdalena 8. 5. 2019 13:34
někdo zjevně netuší, co vlastně vařil :no:

MoniqueLaMutti MoniqueLaMutti 18. 6. 2016 14:12
Nejsou to špecle, nýbrž tortellini.

Ivakostička 11. 2. 2014 14:19
Tak tohle je super rychlá večeře.já to tedy udělala s těstovinami a přidala trochu slaninky,aby to chytilo chuť masa pro chlapy.:yes::-)):-D

Chilli papricka 29. 6. 2013 08:06
rebeka: díky za vyzkoušení. tvoje tortellini vypadaj skvěle;-)

rebeka rebeka 11. 4. 2013 15:05
Chilli papricka: výborné:-p;-):yes::yes: jen jsem místo špeclíků dala tortellini;-) bodík už proběhl, teď jen obrázek, jestli teda neva a díky za tip na rychlou véču:-):yes:

duli65 11. 4. 2013 08:14
Tak tohle tedy zkusím:-p

Doubnerka 15. 1. 2013 11:51
Vypadá to nádherně, bodík už letí. Smetana, brokolice (špenát), sýr, popř. česnek atd. jsou dobré vždy. Bezvadná kombinace se špeclemi.:yes::yes::-K:-K

Hana 12. 1. 2013 19:26
Tento recept znám, jen s malou obměnou, že místo špeclí jsou těstoviny a přidávají se i kostičky šunky. Je to taky výborné.

jarka skrobakova 3. 10. 2012 17:58
mňamka, to si uvařím:yes::yes::-K

Chilli papricka 3. 10. 2012 09:06
1974andrea: taky kupuju v Lidlu. tyhle jsem dostala od přítelovo mamky a jsou taky dobré:-8

Chilli papricka 3. 10. 2012 09:04
Bibinka: děkuji za přivítání:-) samozřejmě, jde spíš o tu kombinaci;-)

1974andrea 1974andrea 3. 10. 2012 07:50
Já kupuji späzle čerstvé v Lidlu, jsou výborné, stačí je jen prohřát. A tahle kombinace surovin mně taky chutná:-p:yes:

Bibinka Bibinka 3. 10. 2012 06:39
Chilli papricka: Vítám tě v naší Topkové rodině a přeji ti, aby se ti u nás a s námi líbilo:-K;-)
Recept se mi líbí, špecle bych si udělala doma, ale pokud není čas, zvolí se i tato varianta;-) Máš 8.bod:yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 2. 10. 2012 18:58
:-p+6:yes:

Chilli papricka 2. 10. 2012 18:31
rimanka: u nás,co je zelené a není smažené = zdravé:-D;-)

Načíst další komentáře (8)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
noky příloha špercle, spazle, smažené špecle, dobré špecle, co to je špecle, k čemu špecle, co jsou špecle, špecle recept, zapečené špecle s brokolicí, co je to specle, špecle s brokolicí a sýrem, k čemu použít špecle, recepty špecle, špecle se špenátem a nivou, zapečené špecle s nivou, špecle se slaninou a nivou, špecle, příloha špercle, zapečený noky s brokolicí, bylinkové špecle

Suroviny:
brokolice, špecle, sýr niva, smetana, sůl, pepř, vegeta

Přidat fotografie receptu