Fitness hamburger
Je to tak, klasický hamburger nemusí hned znamenat, že jde o nezdravé jídlo. S tímto receptem si můžete dál držet svoji štíhlou linii a přitom se skvěle najíst. Maso i tvarohové placky dodají potřebné bílkoviny.
Suroviny pro 3 kusy
3 kusy
Nutriční hodnoty
Energie | 2 568 kJ / 614 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 82,29 g |
Tuky | 28,68 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 957 mg |
Sodík | 468 mg |
Sůl | 1,13 g |
Sacharidy | 6,60 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 52 minutami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 1 hodinou
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 2 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 5 hodinami
Morušová marmeláda z domácí pekárny
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí maso s rajčatovo-paprikovou smetanovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Domácí kmínový chleba
JaninaZ. uvařila před 16 minutami
Špenátový quiche
tomas392 uvařila před 33 minutami
Ovocné tvarohové knedlíky
TondaJ uvařil před 1 hodinou
Segedínský guláš
kachlicka77 uvařil před 2 hodinami
Vepřové plátky na kmíně s rýží
Moanka uvařil před 2 hodinami
Hrachová polévka z uzených žeber
Brusinka12 uvařila před 3 hodinami
Citronová bábovka babeta
Elaineeeming uvařila před 3 hodinami
Jednoduchá bublanina
Darmina uvařila před 3 hodinami
Krupičková polévka
Fitulka uvařila před 4 hodinami
Polévkové koření z libečku
Kveta58 uvařila před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: fitness recepty fitness karbanátky housky z kypřícího prášku fitness recepty hovězí mleté zdrava hamburgerova houska bezlepková houska na hamburger recept fitness mleté hovězí hamburgr v remosce hamburger z tvarohu recept zdravá houska na hamburgery recept hamburger z remosky bezlepkova hamburger recepty finess mleté hovězí fitness hovězí karbanátky hamburger recept fitnes recepty na hovězí mlete mlete hovezi se snizenym obsahem tuku fitness hovezi karbanatek fitness houska hovězí fitness recept
Suroviny: tvaroh nízkotučný, vejce, kypřící prášek, semínka sezamová, maso hovězí mleté, vejce, majoránka, sůl, pepř mletý, česnek, salát ledový, madeland, kečup sladký
Fitness hamburger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4n62
0 názorů