Kokosové mléko
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Energie | 5 908 kJ / 1 412 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,00 g |
Tuky | 136,00 g |
Vláknina | 26,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 59 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 22,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Píši „mléko“, ale samozřejmě nemyslím pravé kravské mléko, ale nápoj připravený z kokosu. Tuto tekutinu si můžete koupit již hotovou v konzervě v obchodě nebo si ji jednoduše vyrobit za pár minut doma. Potřebovat budete pouze dvě suroviny a k tomu dobrý mixér a kus látky. Výsledné mléko skladujte v lednici. Nelekněte se, když se na hladině vytvoří tvrdá krusta. To je kokosový tuk, který můžete použít třeba na pánev pod palačinky nebo asijská jídla, případně si ho namazat na tělo.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 1. 2017 19:43
Neříkám, že s těmi doporučeními úplně souhlasím, jen že prostě považuji za lepší zdroje tuku spíš oříšky a semínka než kokos.
12. 1. 2017 19:14
http://blog.kaloricketabulky.cz/2014/09/mudr-marie...
12. 1. 2017 18:49
No a nepletete si KOKOSOVÝ tuk s PALMOVÝM tukem
12. 1. 2017 17:18
12. 1. 2017 14:36
12. 1. 2017 14:30
12. 1. 2017 12:08
12. 1. 2017 10:46
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Placičky s kopřivami
Přidáno před 3 hodinami
Dalamánkové bagety
Přidáno před 4 hodinami
Domácí marshmallow
Přidáno před 7 hodinami
Trhané kuřecí maso s rajčaty a paprikovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Salát z pečených paprik na balkánský způsob
Přidáno před 9 hodinami
Rybí kari s fazolkami a hráškem
Přidáno 20. 5. 2024 15:20
Právě bylo uvařeno:
Kynuté jahodové knedlíky
marketakostova uvařil před 32 minutami
Rychlý fazolový guláš
dyll3n uvařila před 38 minutami
Těsto na tvarohové ovocné knedlíky podle Romana Pauluse
Fulda uvařila před 56 minutami
Buchta - prošívaná deka
Misulka12 uvařila před 1 hodinou
Bábovka ze zakysané smetany, s vůní skořice
Christine uvařil před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
maja.pavlickova@centrum.cz uvařil před 3 hodinami
Závin z listového těsta se salámem a sýrem
Ivcatkoo uvařila před 3 hodinami
Kuřecí prsa s fenyklem na balsamicu
MarketaN uvařila před 4 hodinami
Výborná bábovka se zakysanou smetanou
Navarojana uvařila před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: kokosové mléko recepty kokosové mléko recept kokosové mléko recepty z kokosového mléka jak udělat kokosově mléko recept z kokosoveho mleka recept na kokosové mléko kokosové mléko v receptech co z kokosového mléka recept kokosové mléko recepty kokosové mléko k čemu se používá kokosové mléko jak se dělá kokosové mléko jak si udělat kokosové mléko recepty na kokosové mléko mléko z kokosu kde použit kokosové mléko jak pouzit kokosove mleko co udělat z kokosoveho mleka co je kokosové mléko
Kokosové mléko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v6Ln
8 názorů