Pomazánka z cizrny a mrkve
Výživné a zdravé pomazánky jsou vhodné nejen na večeři, ale třeba i na slavnostní pohoštění. Mrkev spolu s cizrnou, ořechy a kořením rozmixujeme na pastu, kterou dochutíme i kokosovým mlékem. Kombinace chutí vás jistě příjemně překvapí.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Inspirovala mě veganka co vařila v TV. Také neuváděla poměr. Nepíší poměr mrkve ani cizrny tedy schválně. Lepší dát o jednu mrkev více a méně cizrny, kdo ji tolik nemá rád, ale ona se v tomto receptu krásně schová. Je to vlastně forma hummusu. Snad si každý svůj poměr surovin přizpůsobí k své chuti. Nemusí být ořechy, ty krásně nahradí to lahůdkové droždí.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 9. 2023 14:46
22. 9. 2023 18:04
21. 9. 2023 17:23
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ananasový svěží dezert
Přidáno před 10 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno před 14 hodinami
Osvěžující citronový sorbet
Přidáno před 17 hodinami
Bílá kedlubnová polévka s česnekem
Přidáno před 21 hodinami
Jablečné řezy s rybízem a vanilkovým krémem
Přidáno 12. 5. 2024 11:58
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno 11. 5. 2024 09:00
Právě bylo uvařeno:
Bílá kedlubnová polévka s česnekem
ctomala uvařila před 1 hodinou
Jednoduchý domácí chleba
jitule248 uvařila před 7 hodinami
Marlenka jednoduchá, výborná
611Elenka uvařila před 8 hodinami
Krkovička s kuřetem a žampiony v lorně
Lisa444 uvařila před 9 hodinami
Salát s kuřecím masem
Jitka J. uvařila před 10 hodinami
Bezová limonáda
MagdalenaMarie uvařil před 11 hodinami
Pečené vepřové koleno
Hadryk uvařil před 13 hodinami
Balkánská pomazánka s pórkem
jjirka uvařil před 13 hodinami
Kuřecí vývar s krupicovými nočky a zeleninou
adamos uvařila před 14 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
denitek uvařila před 14 hodinami
Další recepty
Suroviny: mrkev, cizrna, mléko kokosové, kurkuma, koření kari, pepř mletý, sůl, ořechy vlašské, droždí lahůdkové
Pomazánka z cizrny a mrkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxQ1k
3 názory