Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: Meloun osvěží, zasytí a dodá spoustu vitamínů
Sto gramů vodního melounu obsahuje 29 kalorií. Přibližně 90 % melounu tvoří voda, takže nám pomůže zahnat nejen hlad, ale i žízeň. Obsahuje také kyselinu listovou, vápník, železo a vitamíny A, B a C.
Meloun je zdraví prospěšná potravina, která se skvěle uplatní v redukčním jídelníčku a můžeme jím směle doplnit některá jídla. Meloun je velmi chutný sám o sobě, a tak ho není třeba nějak dále zpracovávat. Pokud ale přemýšlíme, jak jeho konzumaci ozvláštnit, pak jistě najdeme jídla, do kterých ho lze zařadit.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
Meloun v jídlech i nápojích
Ovocné smoothie
Další tipy a triky
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 52 minutami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 1 hodinou
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 2 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno před 5 hodinami
Morušová marmeláda z domácí pekárny
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí maso s rajčatovo-paprikovou smetanovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: V konzumaci jahod se nemusíme omezovat, jen pozor na to, s čím je jíme
Jak připravit ovocné špízy. Jednoduchou pochoutku na tyčce milují především děti
7 letních ovocných salátů pro inspiraci. K oslazení stačí plátky banánu nebo sladké hrušky
Komentáře