Salát ze šruchy
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 389 kJ / 93 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,60 g |
Tuky | 0,53 g |
Vláknina | 7,08 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 18 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 17,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Šrucha rastie ako plevel, je však až zázračne zdravá, obsahuje beta karotén, kyselinu listovú, vitamín C, esenciálne mastné kyseliny, atď.
šrucha zelná-http://www.garten.cz/a/cz/5455-portulaca-oleracea-...
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 8. 2016 13:22
24. 8. 2016 13:08
24. 8. 2016 13:04
24. 8. 2016 12:50
24. 8. 2016 12:34
26. 8. 2013 17:44
u nás se šrucha na zahrádce objevila asi před 6 lety, a od té doby se sama každoročně objevuje v půlce až konci července na více místech, roste v čase, kdy už se moc nepleje, každý si jí všimne. A na salát je dobrá - zpestření jídelníčku. Daniela
29. 8. 2012 19:10
29. 8. 2012 18:39
Rebi, psov sa môžeš báť, ale hlavne aby to neznečisťovali, plus tá šrucha aby nebola zbieraná pri frekventovanej ceste...ale to ty vieš. Len sa pekne vyber von, mimo obvyklý areál, aby si nedopadla ako s medveďom...(že vraj nikde nič)
29. 8. 2012 13:47
Díky za info,které jsi v komentářích přiložilaZajímavé čtení i rostlinka samotná
29. 8. 2012 09:08
29. 8. 2012 08:59
29. 8. 2012 08:54
29. 8. 2012 08:49
na psíčkov aby ma nepohrizli
29. 8. 2012 08:08
28. 8. 2012 23:25
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 3 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 33 minutami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 39 minutami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 1 hodinou
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 1 hodinou
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 3 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 3 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 3 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 4 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 4 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Recepty z českých filmů: Nadýchaná a rychlá bublanina paní Mráčkové skvěle chutná s jahodami
Jahodový dort podle Terezy z Peče celá země: Skvělý dárek na Den dětí, který všechny dostane svou famózní chutí
Sazenice rajčat zdarma a skoro bez práce? Poradíme, jak na to. Úspěch je zaručen
Další recepty
Tématické fráze: srucha zelena šrucha zelná recept strucha zelena plevel do salátu štrucha šrůcha zelná recepty šruka salát z plevele šrucha zelná štrucha plevel šrucha zelená recept plevel na salát srucha zelena recepty srucha zelna salat salat se sruchou štrucha zelená salát ze šrůchy zelné širucha "@sk.com" škrucha
Suroviny: šrucha zelná, rajče, cibule, pažitka, sůl, pepř, šťáva citronová, olej olivový,
Salát ze šruchy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/E1rl
23 názorů