Kuře na citronech
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 915 kJ / 1 175 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 148,83 g |
Tuky | 10,65 g |
Vláknina | 17,28 g |
Cholesterol | 330 mg |
Sodík | 2,14 g |
Sůl | 5,04 g |
Sacharidy | 112,24 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):
Energetická hodnota: 930 kJ
Bílkoviny: 29 g
Sacharidy: 19 g
Tuky: 2 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® (http://www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 9. 2012 13:51
ty brďo,vážně jsem si pochutnala.letěl bodík
7. 4. 2010 20:14
Moc dobré, chválím
14. 3. 2010 18:07
hmmm, tak to nevypadá úplně marně
14. 3. 2010 18:06
jj souhlas s děvčaty 5.tý bodík už tam letí
14. 3. 2010 17:39
Nejen dietní, ale musí to být i dost dobré, jak mi napovídají suroviny Dávám jasnýho 4.boda
14. 3. 2010 14:14
No, takovéhle recepty teď budu potřebovat
14. 3. 2010 12:21
Super!
14. 3. 2010 12:04
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hořčičný dip se semínky
Přidáno před 1 hodinou
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 2 hodinami
Lososová frittata
Přidáno před 2 hodinami
Křenový dip
Přidáno před 20 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 22 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Moanka uvařila před 4 minutami
Blesková šlehačková bábovka
Lucie4 uvařila před 1 hodinou
Smažené nudle s klobásou a sýrem
Horver uvařila před 5 hodinami
Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
misula29 uvařila před 9 hodinami
Mrkvovo-batátový krém
Jan Nemec uvařila před 10 hodinami
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 11 hodinami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 13 hodinami
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 13 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: kuře na citronu láda hruška kuře na citrónu recept kure na citronu kuře na citronu recept kuřecí na citronech kuře citron kuřecí prsa na citronech kure na medu a citronech recept na citronové kuře kureci citron recepty kuře na citronu kuře na citronu tymián citronové kuře recept citrónové kuřete láda hruška kuře na medu kuře na citronu a tymiánu dietní kuře na citronech kure varene citron kuře polreich polreich kuře
Suroviny: prsa kuřecí, citron, citron, med, tymián, omáčka sojová, sůl, pepř
Kuře na citronech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/79YG
8 názorů