Jasmínová rýže s pohankou
Suroviny
Porce: 4-5
Nutriční hodnoty
Energie | 4 110 kJ / 982 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,25 g |
Tuky | 5,25 g |
Vláknina | 30,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 18 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 187,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Rýži už dlouhá léta vařím jako těstoviny - dát do horké vody....jednoduše uhlídám prostým ochutnáním, kdy je hotová, nehrozí rozvaření ani nedovaření.
Vím, že se nejedná o kdoví jaký recept, ale je to jeden z mála způsobů, jak dostanu do své rodiny pohanku, v této úpravě mi to prochází bez připomínek :)
Místo pohanky dávám někdy v poslední fázi mražený hrášek či kukuřici, teplem jen povolí a zachovají si sladkost a křehkost.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 6. 2013 11:17
Zkuste rýži jinak.
Do kastrolu trochu tuku, propláchutou rýži orestovat, až začně jakoby vrzat, osolit, zalít vřící vodou o obsahu 1,5 množství rýže, do středu kastrolu dát cibuli, do které zapícháte několik hřebíčků. přihodit cca 3 nová koření. Jak vše začne vřít, přiklopit pokličkou a na maličkém plamínku dusit 20 minut.
Do kastrolu trochu tuku, propláchutou rýži orestovat, až začně jakoby vrzat, osolit, zalít vřící vodou o obsahu 1,5 množství rýže, do středu kastrolu dát cibuli, do které zapícháte několik hřebíčků. přihodit cca 3 nová koření. Jak vše začne vřít, přiklopit pokličkou a na maličkém plamínku dusit 20 minut.
26. 10. 2010 12:56
Klarisko, to máš sice pravdu , ale raději si dám chutnou rýži s méně výživnými hodnotami než výživný blemc a mně se bohužel blemc dělal vždy, nikdy jsem dobu vaření ani dušení nebo pečení v troubě neodhadla, buď byla rýže syrová nebo na kaši
26. 10. 2010 11:12
Slévání rýže nemám ráda, je to sice praktické, ale rýže tak o hodně přichází, protože co pustí do vody, vylejete. Za nápad s pohankou ale bod .
26. 10. 2010 10:56
Jani R.,musíš jí přijít na chuť..časemmě taky kdysi nechutnaly olivyteď je můžu na kila
26. 10. 2010 10:47
Já jsem jednou koupila ze zvědavosti jasmínovou rýži a bohužel nám vůbec nechutnala.
26. 10. 2010 10:44
to bude zdravéa zkusím to udělat v rýžovači Tupperware
26. 10. 2010 07:29
to není špatný nápad,já dělám rýži dušenou v troubě,někdy sáčkovanou,ale takto už jsem slyšela,že dělá hodně lidí rýži.
No a s pohankou super.
No a s pohankou super.
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Hořčičný dip se semínky
Přidáno před 1 hodinou
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 3 hodinami
Lososová frittata
Přidáno před 3 hodinami
Křenový dip
Přidáno před 21 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 23 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
Simooor uvařila před 2 minutami
Lososová frittata
Moanka uvařila před 25 minutami
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Moanka uvařila před 40 minutami
Blesková šlehačková bábovka
Lucie4 uvařila před 1 hodinou
Smažené nudle s klobásou a sýrem
Horver uvařila před 6 hodinami
Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
misula29 uvařila před 10 hodinami
Mrkvovo-batátový krém
Jan Nemec uvařila před 11 hodinami
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 12 hodinami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Jak využít pivo při vaření: Hodí se nejen pod špekáčky, ale i do těsta na závin a při přípravě jiných moučníků
Matka Tereza milovala pálivá indická jídla, která si kupovala na ulici, ujížděla na čokoládě a musela mít zmrzlinu
Další recepty
Tématické fráze: tupperware rýžovač rýžovač rýžovač tupperware recepty rýžovač tupperware tupperware rýžovač recepty tuperware rýžovač vaření jasmínové rýže vaření rýže v tupperware tuperware ryzovac tuperware jasmínová rýže vaření recepty rýžovač tupperware tuperware recepty rýžovač od tupperware recepty rýžovač recepty tupperware ryzovac recept tupperware hrnec na rýži tupperware rýžovač návod tupperware rýže úprava rýže
Suroviny: rýže jasmínová, voda, sůl, pohanka
Jasmínová rýže s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O8BQ
7 názorů